Viele Kinder leiden heutzutage an dem Leistungsdruck in der Schule. Oft liegt eine Konzentrationsschwäche vor, die durch ein paar Faktoren unserer heutigen Zeit hervorgerufen werden. Das Smartphone spielt hierbei eine große Rolle, was vielen Eltern nicht bewusst ist. Auch der…
Rundumversorgung für Kinder: Die wichtigsten Vitamine & Mineralstoffe im Überblick
Auch Kinder können an einem Mikronährstoffmangel leiden. Das Ernährungsverhalten der Kinder kann oft einseitig sein, da ihnen vieles nicht mundet bzw. ihnen Ungesundes oft zu sehr schmeckt. Doch nicht nur das Ernährungsverhalten kann einen Mangel hervorrufen. Eine Studie hat herausgefunden,…
Sorgenfreie Schwangerschaft: Die wichtigsten Vitamine für die optimale Rundumversorgung
Eine gesunde Ernährung und ein vernünftiger Lebensstil – vor und während einer Schwangerschaft – ist für deren störungsfreien Verlauf, die Geburt und die spätere Entwicklung des Kindes von besonderer Bedeutung. Da die nutritive Konstitution der Mutter nicht nur Konsequenzen für…
Omega-3-Fettsäuren helfen Kindern schlafen
Kinder brauchen viel Schlaf. Wenn Kinder gut und ausreichend schlafen, sind sie ausgeglichener, leistungsfähiger und kreativer. Die Omega-3-Fettsäure DHA kann dazu beitragen, dass Kinder besser und länger schlafen. Viele Kinder schlafen zu wenig. Schätzungen zufolge leidet bereits jedes zehnte Kind…