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Sunshine is the best medicine

Keine Frage: Die Sonne ist wichtig für uns! Zuviel Sonne kann uns alt aussehen lassen. Aber wer will das schon? Wir wollen Sonnenbaden und die Sonne soll uns so richtig gut tun! Beim Sonnenbaden produzieren wir Vitamin D. Ein Mangel…

Die besten Tipps für schöne Sommerbeine

Sorgen Sie rechtzeitig dafür, dass Ihre Beine sich sehen lassen können, wenn das Thermometer wieder bis ganz nach oben klettert! Nach monatelangem Versteckspiel in Jeans und Leggings ist die Zeit gekommen, die Beine wieder ans Tages- bzw. Sonnenlicht zu holen. Die…

Sommer-Sonne-Hitze-Feiern-Mineralstoffmangel!?

Wer will den Sommer nicht genießen? Das Bier im Freien in gemütlicher Runde nach dem Training gehört fast ebenso dazu wie das Training selber. In der Sonne chillen, ein weißer Spritzer oder auch mehr, abfeiern und am Abend so richtig Party, Tanzen…