Häufig wird die Frage gestellt, worauf es bei guter Nahrungsergänzung ankommt. Dem Grunde nach ist das leicht beantwortbar: Das wichtigste ist, dass man auf Präparate setzt, die nach dem Reinsubstanzen-Prinzip hergestellt wurden. Nur so kann man sicher sein, dass man von der Verwendung gesundheitlich profitiert.
Reinsubstanzen bedeutet: nur Wirkstoffe in der Kapselhülle, sonst nichts. Farbstoffe, Rieselhilfen, Zusatzstoffe, Bindemittel haben in einem Produkt, das der eigenen Gesundheit dient, überhaupt nichts verloren und müssen draußen bleiben. Diese sind meist auch nur aus Marketinggründen und für eine höhere Leistung der Produktionsmaschinen notwendig, für den Menschen hingegen nicht nötig und vielfach auch sehr unverträglich.
Also Vorsicht bei gefärbten Kapselhüllen und Hochglanzpillen und einer riesigen Zutatenliste mit vielen E-Nummern. Magnesiumstearat steht zum Beispiel hoch im Kurs bei Herstellern, denen nur die Leistung ihrer Maschinen wichtig ist: hört sich harmlos an und ist doch nichts anderes als ein Schmiermittel.
Presslinge wiederum und Tabletten sind schon rein deswegen nicht zu empfehlen weil diese immer Zusatzstoffe als Bindemittel brauchen und fast immer Überzugsmittel und Farbstoffe benötigen.
Gute Hersteller von Nahrungsergänzung optimieren Rezepturen für den Menschen und den nutritiven Zweck, nicht für ihre Maschinen und die Durchlaufgeschwindigkeit.
Manch sensible Rezepturen und Rohstoffe lassen sich überhaupt nur durch sorgfältige manufakturartige Herstellung in eine Kapsel bringen. Hier sorgen gut ausgebildete und erfahrene Mitarbeiter an speziellen Verkapselungsmaschinen für ein perfektes Produkt.
An der nächsten Stelle kommen bei qualitätsvoller Nahrungsergänzung gleich die gute wissenschaftliche Basis und eine ausgezeichnete Produktsicherheit. Die Zusammensetzung und der Zweck eines Präparates müssen zwingend auf wissenschaftlicher Grundlage entwickelt werden. Hier ist eine Reihe von Experten aus dem Bereich Ernährungswissenschaft, Medizin und Biologie notwendig. Man sollte daher den Produkthersteller dahingehend auf Herz und Nieren prüfen, ob es ein akademisch ausgebildetes Wissenschaftsteam direkt im Unternehmen gibt und diese auch benennbar sind. Nur so kann sichergestellt werden, dass ernährungsphysiologisches Know-How im Produkt steckt und das Produkt sicher in der Anwendung ist.
Gute Hersteller von Nahrungsergänzungsmitteln verwenden wissenschaftlich gut dokumentierte Marken-Rohstoffe und geben dies auch an. Das gibt Sicherheit und schafft Vertrauen.
Die gleiche Bedeutung kommt der Qualitätssicherung zu. Diese sollte jenen im pharmazeutischen Bereich um nichts nachstehen. Gute Hersteller verwenden grundsätzlich genauso strenge Qualitätsrichtlinien bei ihren Nahrungsergänzungen wie bei Medikamenten. Eine gute Qualitätssicherung sorgt dafür, dass genau das im Nahrungsergänzungsmittel drinnen ist, was außen am Etikett steht, nicht mehr, nicht weniger, gut dokumentiert und jederzeit rückverfolgbar.
Kommt eine Firma beim Thema Verkehrsfähigkeit ins Stottern, bin ich eine Wolke.
Eine Verkehrsfähigkeitsbescheinigung sollte eigentlich jede seriöse Firma auf Anfrage für Ihre Produkte vorlegen können, beginnt hier das große Stottern, machen Sie sich lieber aus dem Staub, ganz im Sinne Ihrer Gesundheit.
Außerdem sorgt eine gute Qualitätssicherung dafür, dass Verunreinigungen und Quer-Kontaminationen absolut keine Chance haben. Ein gutes Indiz ist, wenn die Herstellerfirma richtig viele Präparate auf der Kölner Liste stehen hat, das ist ein Verzeichnis von Präparaten, die auf verbotene Dopingsubstanzen getestet wurden und somit auch für Profisportler geeignet sind.
Viele Hersteller investieren aber liebe in riesige Werbekampagnen, als in die Qualitätssicherung, die Rohstoffqualität, die wissenschaftliche Basis und in die Beratung. Eine bunte Packung, knallige TV-Werbung, ein Firmensitz auf den einer Insel und niemals einen echten Menschen ans Telefon zu bekommen, sollte Sie also eher kritisch stimmen.
Gute Hersteller sind präsent, zeigen Gesicht und lassen sich gerne unabhängig kontrollieren und können Ihre Präparate wissenschaftlich erklären.
Checkliste Qualitäts-Nahrungsergänzung
- Reinsubstanzen
- Keine Zusatzstoffe, Schmiermittel, Rieselhilfen, Bindemittel
- Keine Presslinge
- Ungefärbte Kapseln
- Korrektes Etikett mit lückenloser Zutatenliste (keine versteckten Inhaltstoffe)
- Reales Wissenschaftsteam mit Namen und Kontaktmöglichkeit
- Qualitätssicherung exzellent dokumentiert
- Herkunftsnachweise
- Anerkannte Zertifikate (ISO,GMP etc.)
- Verkehrsfähigkeitsbescheinigungen
- Markenrohstoffe im Einsatz
- Beratungskompetenz
