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Im Fokus: Curcuma

Was ist Curcuma und wo kommt es vor? Heutzutage wird Curcuma nicht nur als Gewürz, sondern vor allem auch als Heilmittel verwendet. Es hat nicht nur eine entzündungshemmende, sondern ebenso eine antioxidative Wirkung und wird zur Behandlung und Prävention verschiedener…

Magnesium kann eine Zuckerkrankheit hinauszögern oder sogar verhindern

Magnesium ist bekannt für seine positive Wirkung auf die Muskeln. Weniger bekannt ist aber, auf welch vielfältige Weise dieses Mineral unserem Körper gut tun kann. So wird es viele überraschen, dass eine ausreichende Magnesiumversorgung möglicherweise Diabetes verhindern kann. Sportler verwenden…