Das neue Jahr ist da und es ist wieder an der Zeit seinem Körper etwas Gutes zu tun, vor allem nach dem doch meist ausgiebigen Essen und Trinken an den Feiertagen. Heilfasten, Entschlacken, Intervallfasten, Entgiften, Ölziehen, Leberentgiften, Basenfasten, Detoxing uns…
Vitale Atemwege durch richtige Ernährung & Hausmittel – Das Wunder Atmung
Atmen, ein unbewusster Reflex. Selbst wenn wir nicht daran denken zu atmen tun wir es, aber was genau passiert da? Warum leiden so viele Menschen an Atemwegserkrankungen? Welche Rolle spielt dabei die Ernährung und welche Mikronährstoffe können hilfreich sein? Atemwege…
Immunsystem: Stärke das Schutzschild deines Körpers
Unser Körper kommt täglich mit vielen Viren und Bakterien in Kontakt. Dank einem funktionierendem Immunsystem bekommen wir diesen Kontakt jedoch gar nicht mit. Das Immunsystem wehrt sich gegen die Eindringlinge und überwacht unseren Körper. Vor allem in der kalten Jahreszeit…
