¿Qué es el ginkgo y dónde se encuentra?
El ginkgo es un árbol originario de China (Ginkgo biloba). Es venerado en Asia como el árbol del templo. Durante mucho tiempo ha encontrado un lugar en la medicina tradicional china (MTC).
Desde hace algunos años, el extracto de la hoja de ginkgo también se utiliza en fitomedicina. Se utiliza para tratar la disfunción cerebral, una disfunción mínima del sistema nervioso central que puede ocurrir en bebés y niños. Esto se debe principalmente a trastornos de las habilidades motoras finas, debilidades parciales de rendimiento, que se manifiestan, por ejemplo, en el desarrollo del lenguaje o como una debilidad en la aritmética, y como un trastorno de déficit de atención.
También se utiliza para tratar trastornos circulatorios (trastornos de la circulación sanguínea). Los extractos especiales también están aprobados por la OMS (Organización Mundial de la Salud) para el tratamiento de la demencia. El ginkgo también es conocido por los japoneses y chinos como alimento. En Japón y China las semillas se cocinan y se sirven como guarnición. También son muy apreciados como snack.
¿Por qué se necesita ginkgo?
Los ingredientes activos contenidos en la hoja de ginkgo se utilizan con éxito en el tratamiento de una amplia variedad de enfermedades y trastornos. Sus principales efectos son la reducción de los trastornos circulatorios y de las enfermedades oclusivas. Por lo tanto, puede utilizarse de forma preventiva y terapéutica para acompañar a las enfermedades cardiovasculares. Además, el Ginkgo biloba tiene efectos antioxidantes pronunciados, reduciendo así la aparición de radicales libres dañinos en el cuerpo.
El ginkgo mejoró la memoria a corto plazo después de 4 horas.
¿Quién necesita ginkgo extra?
Ginkgo frente a la circulación sanguínea insuficiente
El efecto positivo del ginkgo en el tratamiento de los trastornos del rendimiento que afectan a nuestro cerebro ha sido probado científicamente durante mucho tiempo. Los efectos del Ginkgo aumentan considerablemente la circulación sanguínea. Asimismo, se puede demostrar una mejora en el flujo sanguíneo en el tejido cerebral, aumentando el rendimiento cognitivo y tratando los trastornos cerebrales.
En un estudio controlado por placebo realizado por científicos del King’s College de Londres, se demostró que tomar 120 mg de Ginkgo biloba después de 4 horas puede mejorar enormemente la memoria visual a corto plazo y la capacidad de concentración de las personas sanas.
Ginkgo frente a la enfermedad de Alzheimer
También se observó un efecto positivo en los pacientes de Alzheimer. Varios estudios han mostrado una mejoría en los síntomas, especialmente en las personas mayores. De esta manera se mejora la calidad de vida del paciente, así como la de los familiares y el personal de enfermería. Además, se observó una ligera reducción en los costos de enfermería por paciente en el grupo de ginkgo en comparación con el grupo tratado con placebo.
Ginkgo frente a enfermedades cardiovasculares
La ciencia también se ocupa intensamente del uso preventivo eficaz del Ginkgo biloba para las enfermedades cardiovasculares. El ginkgo se caracteriza sobre todo por sus propiedades antioxidantes y antitrombóticas y, por lo tanto, puede utilizarse para aplicaciones específicas, especialmente en trombosis, insuficiencia venosa y trastornos arteriales.
Ginkgo frente a enfermedades de la retina
También se han logrado buenos resultados con la ingesta de extracto de ginkgo biloba en la prevención y el tratamiento complementario de las enfermedades de la retina relacionadas con la edad. En un estudio clínico, investigadores alemanes de Karlsruhe encontraron una mejora significativa en la visión después de sólo cuatro semanas. Se cree que una mejora a largo plazo en el flujo sanguíneo a la retina es responsable del aumento de la agudeza visual. Además, pudieron demostrar que la proporción de pacientes con resultados positivos se duplicó debido al uso de preparaciones de dosis altas. El tratamiento más efectivo fue un suministro diario de 240 mg de extracto de ginkgo.
Ginkgo frete al mareo y el tinnitus
El ginkgo también tiene un efecto positivo en los estados de ánimo depresivos, dolores de cabeza, mareos y zumbidos en los oídos. Después de una terapia de 3 meses con extracto de Ginkgo biloba, más de la mitad de los pacientes pudieron eliminar los síntomas de mareo. Los mismos resultados se pueden observar en el tinnitus crónico. La duración hasta la desaparición de los ruidos en el oído, así como la intensidad, fueron claramente inferiores en comparación con el placebo.
Estos resultados han sido confirmados recientemente por un equipo de investigación suizo en los hospitales universitarios de Berna, Basilea y Lausana. De acuerdo con sus recomendaciones, una ingesta diaria de 240 mg de ginkgo es una forma efectiva de reducir estos síntomas neurológicos desagradables, especialmente en personas mayores.
