¿Quién no conoce este dolor? Como una de las formas más comunes de dolor en la vida diaria, la migraña es, por desgracia, un compañero recurrente para muchos de nosotros. La migraña suele ser un dolor de cabeza pulsátil que ocurre en un lado de la cabeza. Alrededor del 8% de todos los hombres y hasta el 14% de todas las mujeres se ven afectados por este ataque de dolor recurrente.
Además del dolor que se repite periódicamente, a menudo conlleva otras quejas como una mayor sensibilidad a la luz y al ruido, una visión deficiente y náuseas. Sin embargo, también pueden ocurrir déficits neurológicos como trastornos de percepción, a los que se denomina migraña con aura. Estos ataques de dolor de cabeza pueden durar desde unas pocas horas hasta varios días y generalmente torturan a las personas de por vida. Incluso los niños a veces se ven afectados por ataques de migraña.
¿Qué causa las migrañas?
Las causas y los desencadenantes de estos dolores de cabeza aún no se han investigado completamente. Las causas genéticas y hereditarias juegan un papel, al igual que los factores climáticos, el estrés en el trabajo y en la vida diaria, efectos secundarios de medicamentos, los trastornos hormonales y, en las mujeres, la menstruación mensual, que también pueden desencadenar estos dolores de cabeza.
¿Podría el magnesio ayudar a combatir la migraña?
Un estudio general se preguntó si el magnesio podría ayudar a aliviar la migraña o al menos aliviar los síntomas. Se utilizaron 21 estudios para esta evaluación, con 11 estudios que utilizaron la administración intravenosa de magnesio y 10 estudios que utilizaron magnesio en forma de cápsulas o disoluciones de magnesio.
El magnesio ya mejoró los síntomas de la migraña después de 15 minutos.
Un total de alrededor de 1.700 personas con síntomas de migraña participaron en este estudio. Los hallazgos de los investigadores fueron que se podía lograr una clara mejoría de los síntomas en el grupo al que se le administró magnesio de forma intravenosa después de 15 a 45 minutos. La duración del ataque de migraña también podría reducirse significativamente con la administración de suplementos de magnesio. En el grupo que recibió magnesio en forma disuelta o en forma de cápsulas, también se observó una reducción en la frecuencia de ataques de migraña y alivio de los síntomas.
Todavía hay que investigar en detalle cómo funciona exactamente este mecanismo de acción y es una tarea que hay que investigar más a fondo. Dado que el magnesio es barato y es fácil de adquirir, existen nuevas estrategias de tratamiento para los pacientes con migraña. En cualquier caso, habrá que esperar a los resultados de nuevos estudios.
