Qui ne la connaît pas ? Comme l’une des formes de douleur les plus courantes dans la vie quotidienne, la migraine est malheureusement un compagnon récurrent pour beaucoup de gens. La migraine est généralement comprise comme un mal de tête pulsatile se produisant d’un côté de la tête. Environ 8 % des hommes et jusqu’à 14 % des femmes sont affectés par cette crise de douleur récurrente.
Les douleurs récurrentes s’accompagnent souvent d’autres plaintes telles qu’une sensibilité accrue à la lumière et au bruit, des troubles de la vision et des nausées. Cependant, des déficits neurologiques tels que des troubles de la perception peuvent également survenir, ce que l’on appelle alors migraine avec aura. Ces attaques de maux de tête peuvent durer de quelques heures à plusieurs jours et tourmenter les personnes touchées pendant toute la vie. Même les enfants sont parfois affectés par des crises de migraine.
Comment se développe la migraine ?
Les causes et les déclencheurs de ces maux de tête n’ont pas encore fait l’objet d’une enquête approfondie. Les causes génétiques et héréditaires jouent également un rôle, tout comme les facteurs météorologiques, le stress au travail et dans la vie quotidienne, les effets secondaires des médicaments, les troubles hormonaux et, chez les femmes, les saignements menstruels, qui peuvent également être à l’origine de ces maux de tête.
Le magnésium pourrait-il aider à combattre la migraine ?
Une étude d’ensemble a visé à savoir si le magnésium pouvait remédier à la migraine ou au moins soulager les symptômes. 21 études ont été utilisées pour cette évaluation, dont 11 études portaient sur l’administration intraveineuse de magnésium dans les veines et 10 études portaient sur la dissolution du magnésium ou la prise de magnésium sous forme de comprimés.
Le magnésium a déjà amélioré les symptômes de la migraine après 15 minutes
Au total, environ 1.700 personnes souffrant de migraines ont participé à cette étude. Les chercheurs ont constaté que dans le groupe auquel le magnésium était administré dans les veines, une amélioration significative des symptômes pouvait déjà être obtenue après 15 à 45 minutes. La durée de la crise migraineuse pourrait également être réduite de manière significative par une supplémentation en magnésium. Le groupe qui a administré du magnésium sous forme dissoute ou en comprimés a également montré une réduction de la fréquence des crises migraineuses et une réduction des symptômes.
La manière dont ce mécanisme d’action fonctionne exactement doit encore faire l’objet d’une étude détaillée et d’études plus approfondies. Comme le magnésium est peu coûteux et facilement accessible, de nouvelles stratégies de traitement sont disponibles pour les patients migraineux. Quoi qu’il en soit, nous pouvons attendre avec impatience des résultats de futures études.
