Les discussions sur les huiles saines existent depuis longtemps, et la conclusion est que « l’huile parfaite » n’existe pas. En définitive, une variété des différentes huiles végétales est la plus saine, car elles offrent un large éventail de nutriments. La teneur…
Anti-âge : L’influence de notre alimentation et les remèdes naturels contre les rides
Les rides, chacun d’entre nous en a, mais avec les bons nutriments et quelques remèdes maison, vous pouvez A) retarder la formation des rides et B) réduire les rides existantes. Les rides sont un symptôme de vieillesse qui peut apparaître…
Comment votre comportement alimentaire vous aide à atteindre le poids souhaité à long terme
Il n’existe pas de recette universelle pour perdre du poids correctement ! Mais il existe de nombreuses façons de modifier son régime alimentaire pour perdre des kilos. Il s’agit, par exemple, de se passer de plats cuisinés, de réduire les…
Des conseils utiles pour combattre les pellicules et la peau sèche en hiver
Les pellicules et la peau sèche ne sont pas atypiques en hiver. Elle est généralement associée à une sensation de tension ou de démangeaisons, qui peut être assez désagréable. Cependant, si vous savez comment traiter ces problèmes, ils sont généralement…
Les ongles et ce que la structure dit sur notre santé
Les ongles fragiles et cassants qui se cassent facilement ne sont pas rares. Les causes sont généralement très différentes et peuvent aller d’une carence en vitamines à une maladie thyroïdienne. Ce symptôme est particulièrement répandu chez les femmes. Onychoschisisis &…
Une peau impure : les causes d’un point de vue holistique
Une peau impure affecte souvent non seulement la puberté, mais aussi les adultes de tous âges. Le fait que les comédons, les boutons et l’acné sont souvent causés par un mauvais régime alimentaire est souvent ignoré ou contesté par les…
Une approche holistique de la cellulite et comment la combattre efficacement
L’été arrive à grands pas et la peau d’orange ennuyeuse devrait disparaître, mais malheureusement cela ne fonctionne pas du jour au lendemain et ne fonctionne pas non plus avec des pommades ou d’autres produits similaires, qui ne peuvent généralement que…
Ces vitamines fortifient tes cheveux de l’intérieur
La brosse, la douche, le lavabo plein de cheveux – la chute de cheveux ou les cheveux cassants sont souvent le résultat d’un apport insuffisant en vitamines, minéraux, acides aminés et oligo-éléments. Bien sûr, il y a aussi la perte…
Les meileurs conseils pour avoir de belles jambes en été
Veillez à ce que vos jambes soient prêtes à être montrées quand le thermomètre remonte au sommet ! Après des mois à se cacher dans des jeans et des jambières, le temps est venu de montrer vos jambes à nouveau.…
Le soleil est la meilleure médecine
Une chose est évidente : le soleil est important pour nous ! Trop de soleil peut nous faire paraître vieux. Mais qui veut cela ? Nous voulons prendre un bain de soleil et le soleil devrait nous faire du bien…
