Une humeur dépressive, de l’apathie, de l’anxiété ou une fatigue psychique – ce ne sont que quelques-uns des symptômes qui peuvent être les premiers signes d’une dépression. Selon l’OMS, plus de 300 millions de personnes souffrent de dépression. Les antidépresseurs…
La « pilule » au fil du temps
Elle a façonné l’image sociale des femmes comme aucun autre médicament – nous parlons de la « pilule ». Une véritable histoire à succès qui a commencé il y a plus de 50 ans. La possibilité de recourir à la contraception hormonale…
Prenez soin de toi : 7 signes que ton intestin a besoin de toi
Au fond, chacun de nous veut être en harmonie avec son corps. Mais quelle pourrait être la raison pour laquelle ce sentiment de bien-être n’existe tout simplement pas ? Nous oublions souvent à quel point les fonctions de notre corps…
Les antihistaminiques naturels comme soutien en cas d’intolérance à l’histamine
Un nez qui coule, de la difficulté à respirer, des maux de tête ou des bouffées de chaleur ne sont que quelques-uns des nombreux troubles qui peuvent survenir lorsque le corps est surchargé d’histamine. Le remède nécessaire est fourni par…
Une grossesse sans soucis : les vitamines les plus importantes pour être bien soigné
Une alimentation saine et un mode de vie raisonnable – avant et pendant la grossesse – sont particulièrement importants pour le bon déroulement de la grossesse, de l’accouchement et du développement futur. Étant donné que la constitution nutritionnelle de la…
Soins et protection de la peau : la préparation naturelle pour l’été
Finalement ! Le printemps est arrivé ! Quand les jours rallongent, quand les premières terrasses de restaurant vous invitent à manger et boire et que vous êtes de bonne humeur grâce au soleil, c’est quand la saison chaude est arrivée…
L’intolérance à l’histamine : ce qui se passe dans l’organisme et comment la contrer
Un fromage bien mûr, un verre de vin rouge exquis et un morceau de chocolat amer – pour beaucoup de personnes, c’est délicieuxm, mais pour d’autres cela pose problème. Car ceux qui souffre d’un nez qui coule, des étourdissements, des…
À l’origine de la santé : Pourquoi le bonheur est lié à l’intestin
À juste titre, on appelle l’intestin l’organe du bien-être. Le médecin grec Hippocrate (300 avant Jésus-Christ) a déjà compris qu’un intestin sain est la racine de toute santé. Après tout, il accomplit de nombreuses tâches complexes dans le corps humain…
Détoxifier le foie : des alternatives naturelles aidantes
Après la période des fêtes, il faudrait renforcer le foie. Pendant les fêtes, on consomme beaucoup d’aliments gras, d’alcool et on bouge trop peu. Particulièrement pendant la saison froide, l’organe métabolique a besoin d’une attention particulière afin de se soulager.…
Les jours fériés stressants et l’effet sur notre humeur
Le temps de l’Avent doit être un temps de contemplation, de convivialité et de calme. Quand la fin de l’année approche et qu’il fait nuit tôt, vous pouvez vous attendre à quelques jours de congé en présence de votre famille…