Naso che cola, difficoltà respiratorie, mal di testa o vampate di calore sono solo alcune delle tante lamentele che possono verificarsi quando il corpo è sovraccarico di istamina. Il rimedio necessario è fornito da farmaci – i cosiddetti antistaminici (“antiallergici”)…
Attenzione: 7 segni che il tuo intestino non sta andando bene.
Fondamentalmente, ognuno di noi vuole essere in armonia con il proprio corpo. Ma quale potrebbe essere la ragione per cui questo senso di benessere semplicemente non esiste? Spesso si dimentica quanto complesse siano le funzioni del nostro corpo. Ed è…
La fonte di ogni salute: perché la felicità comincia nell’intestino
E’ giustamente chiamato organo del benessere: L’intestino. Già il medico greco Ippocrate è arrivato durante la sua vita (300 a.C.) alla conclussione che un intestino sano è la radice di tutta la salute. Dopo tutto, svolge numerosi compiti complessi nel…
Antidepressivi – Alternative vegetali della natura
Umore depresso, svogliatezza, ansia o esaurimento interiore – questi sono solo alcuni dei sintomi che possono essere i primi segni di depressione. Secondo l’OMS, più di 300 milioni di persone soffrono di depressione. Gli antidepressivi sono considerati principalmente il trattamento…
“La pillola” attraverso gli anni
Ha influenzato l’immagine sociale delle donne come niente altro – stiamo parlando della “pillola”. Una vera storia di successo iniziata oltre 50 anni fa. La possibilità di usare la contraccezione ormonale ha cambiato radicalmente la vita delle donne – la…
Una gravidanza senza preoccupazioni: le vitamine più importanti per una cura ottimale a tutto tondo
Un’alimentazione sana e uno stile di vita sensato – prima e durante la gravidanza – è di particolare importanza per il corretto svolgimento della gravidanza, il parto e di quanto segue. Poiché la costituzione nutrizionale della madre non solo ha…
Intolleranza all’istamina: cosa succede nel corpo e quali ausili sono disponibili
Un formaggio ben stagionato, uno squisito bicchiere di vino rosso e un pezzo di cioccolato amaro – per molti una vera delizia, ma per alcuni diventa un vero tormento. Perchè chi soffre dopo queste delizie improvvisamente da un naso che…
Disintossicare il fegato: Alternative naturali che possono aiutare
Dopo il periodo di festa è prima del rafforzamento del fegato. Cibo pesante, alcool e poco esercizio fisico hanno fatto il loro massimo splendore soprattutto durante le vacanze. Soprattutto nella stagione fredda, l’organo metabolico ha bisogno di un’attenzione particolare per…
Giorni festivi stressanti e l’influenza sul nostro stato d’animo
La stagione dell’Avvento dovrebbe essere un periodo contemplativo, tranquillo e gradevole. Quando si avvicina la fine dell’anno e si fa buio presto, potete aspettarvi qualche giorno di riposo in presenza della famiglia e degli amici. E tutto potrebbe andare un…
Zafferano – un miglioratore d’umore naturale per le depressioni
Ogni anno accade di nuovo: l’inverno è qui e con esso i giorni brevi, il clima freddo ed umido e il cattivo umore. E purtroppo molte persone in questo momento devono lottare con umori depressivi o anche gravi depressioni a…