Bastantes ex fumadores vuelven a fumar porque sufren de síndrome de abstinencia y, por lo tanto, les cuesta trabajo deshacerse de los cigarrillos. No tiene por qué serlo. Con una planta llamada Rhodiola Rosea se puede encontrar una solución sin necesidad de tener que tomar psicofármacos.
Muchos fumadores que dejan de fumar sufren de síntomas de abstinencia. La dependencia de la nicotina es una enfermedad adictiva con un considerable potencial de dependencia. Los síntomas pueden ser físicos o psicológicos.
Las personas afectadas a menudo informan de inquietud, estado de ánimo depresivo, trastornos del sueño, irritabilidad agresiva o nerviosismo. Ocasionalmente, los síntomas son tan severos que las personas comienzan a fumar de nuevo.
La abstinencia de la nicotina a menudo resulta en una deficiencia de serotonina y por lo tanto en estados de ánimo depresivos.
¿Qué ocurre en nuestro organismo?
La serotonina puede jugar un papel importante en este contexto. La serotonina es una sustancia importante en el sistema nervioso, también conocida como neurotransmisor.
El efecto de la serotonina transmite sentimientos positivos, por lo que también se le llama «hormona de la felicidad». Su deficiencia conduce esencialmente a estados depresivos de diversa gravedad y a diversas formas de trastorno de ansiedad. Los estados de ánimo depresivos juegan un papel importante en la abstinencia de la nicotina.
En otras palabras, la abstinencia de nicotina a menudo conduce a una deficiencia de serotonina y por lo tanto a condiciones similares a la depresión de gravedad variable. Los afectados también sufren de inquietud e insomnio. Por esta razón, incluso el uso antidepresivos se usan ocasionalmente en el tratamiento.
Rhodiola rosea, un antidepresivo natural
La llamada Rhodiola rosea mostró resultados sorprendentes en experimentos con ratas. Se observó un aumento en el nivel de serotonina (5-HT) en la sangre, así como un aumento en el número de los llamados receptores de serotonina A1 – en estos receptores la serotonina funciona con mayor frecuencia en el cerebro -. Son de importancia médica no sólo en relación con la abstinencia de la nicotina, sino también en la depresión, los trastornos de ansiedad, las psicosis y los trastornos conductuales agresivos.
¿Qué puede hacer la Rhodiola rosea?
De los resultados de estudios anteriores sabemos de las propiedades ansiolíticas, antidepresivas y adaptogénicas de la Rhodiola rosea. «Adaptógeno» es un término para las sustancias vegetales biológicamente activas que están destinadas a ayudar al organismo a adaptarse al aumento del estrés físico y/o mental. Estas cualidades activas son ideales para los síntomas de la abstinencia de nicotina.
La administración del extracto de Rhodiola rosea podría reducir significativamente el potencial adictivo y los síntomas de abstinencia de la nicotina.
Extracto de Rhodiola rosea en uso contra la abstinencia de nicotina
Ya se sabe que los dos ingredientes activos principales del extracto de la Rhodiola rosea – Rosavin y Salidroside – tienen un efecto beneficioso sobre los síntomas inducidos por el estrés. Sobre la base de un estudio realizado en 2013, surgió la nueva hipótesis de que la Rhodiola podría tener efectos beneficiosos sobre la abstinencia de nicotina debido a los efectos inhibitorios sobre el desarrollo de la adicción y la atenuación de los síntomas de abstinencia.
Otro experimento en ratones demostró que la administración simultánea de Rhodiola rosea inhibía significativamente el potencial adictivo de la nicotina. Los síntomas de abstinencia también se aliviaron, lo que también redujo la tasa de recaída.
Con estos efectos prometedores en relación con la abstinencia de nicotina, el número de aplicaciones posibles del extracto de la Rhodiola rosea no se ha agotado todavía.
Frente a la creciente frecuencia de los trastornos de ansiedad y los trastornos depresivos, en los que muchos pacientes no quieren recibir antidepresivos inmediatamente, sino que prefieren tomar una alternativa natural, esta planta podría ser una alternativa.
