Diversi ex fumatori ricominciano a fumare sigarette perché soffrono di un’estrema crisi d’astinenza e quindi hanno difficoltà a liberarsene. Non è necessario che sia così. Con la rodiola rosa c’è una soluzione senza l’uso dei psicofarmaci!
Se i fumatori smettono di fumare, molto spesso si manifestano sintomi di astinenza. Non è un caso, perché la dipendenza da nicotina è un disturbo da dipendenza con un notevole potenziale di dipendenza. I sintomi possono essere fisici o psicologici.
Le persone spesso riferiscono ansia, umore depressivo, disturbi del sonno, irritabilità aggressiva o nervosismo. Occasionalmente i sintomi sono così gravi che le persone colpite ricominciano a fumare.
Il ritiro di nicotina spesso provoca una carenza di serotonina e quindi stati d’animo depressivi.
Cosa sta succedendo nel corpo?
La serotonina dovrebbe svolgere un ruolo importante in questo contesto. La serotonina è una sostanza importante messaggio nel sistema nervoso, si parla anche di un cosiddetto neurotrasmettitore.
L’effetto della serotonina trasmette sentimenti positivi, motivo per cui è anche semplicemente indicato come “ormone della felicità”. La sua carenza porta essenzialmente a stati depressivi di varia gravità e a varie forme di disturbo d’ansia. Gli stati d’animo depressivi giocano un ruolo importante nella astinenza da nicotina.
In altre parole, il ritiro di nicotina spesso porta a carenza di serotonina e quindi a condizioni depressive di vario grado. Ma le persone colpite soffrono anche di irrequietezza e insonnia. Per questo motivo, gli antidepressivi sono occasionalmente utilizzati nel trattamento.
Rhodiola rosea – un antidepressivo naturale
Rodiola rosa, noto anche come Rhodiola rosea, ha mostrato risultati sorprendenti negli esperimenti su ratti. Sia un aumento dei livelli di serotonina (5-HT) nel sangue e un aumento del numero di cosiddetti recettori della serotonina A1 sono stati osservati – la serotonina funziona più frequentemente a questi recettori nel cervello. Essi sono di importanza medica non solo in relazione con l’astinenza da nicotina, ma anche per la depressione, disturbi d’ansia, psicosi e disturbi comportamentali aggressivi.
Cosa può fare la rhodiola rosea?
Dai risultati degli studi precedenti conosciamo le proprietà ansiolitiche, antidepressive e adattogeniche della rodiola rosa. “Adattogeno” è un termine che designa sostanze vegetali biologicamente attive che dovrebbero aiutare l’organismo ad adattarsi all’aumento dello stress fisico e/o mentale. Queste qualità sono ideali per i disturbi da astinenza da nicotina.
La somministrazione di estratto di rodiola rosa potrebbe ridurre significativamente il potenziale di dipendenza e sintomi di astinenza della nicotina.
Estratto di rodiola rosa in uso contro l’astinenza di nicotina
Era già noto che i due principali principi attivi dell’estratto di rodiola rosa, rosaina e salidroside, influenzano positivamente i sintomi indotti dallo stress. Sulla base di uno studio condotto nel 2013, ciò ha portato alla nuova ipotesi che la rodiola rosa potrebbe avere effetti favorevoli sull’astinenza da nicotina a causa di effetti inibitori nello sviluppo di dipendenza e attenuazione dei sintomi di astinenza.
Un altro esperimento condotto sui topi ha dimostrato che la somministrazione simultanea di rodiola rosea inibisce in modo significativo il potenziale di dipendenza della nicotina. Anche i sintomi di astinenza sono stati alleviati, riducendo così il tasso di recidiva.
Con questi effetti promettenti in relazione al ritiro della nicotina, tuttavia, il numero di possibili applicazioni dell’estratto di rodiola rosa non è ancora esaurito.
Questo si può dire in particolare per quanto riguarda la crescente frequenza di disturbi d’ansia e depressivi, dove molti pazienti non vogliono ricevere immediatamente gli antidepressivi, ma preferiscono ricorrere ad un’alternativa naturale.
