Beaucoup d’ex-fumeurs recommencent à fumer des cigarettes parce qu’ils souffrent d’un sevrage extrême et ont donc de la difficulté à se débarrasser des cigarettes. Cela n’est pas nécessaire. Avec la rhodiole il y a une solution sans utiliser des substances psychotropes !
Si les fumeurs arrêtent de fumer, des symptômes de sevrage se manifestent très souvent. Ce n’est pas une coïncidence, car la dépendance à la nicotine est une addiction avec un potentiel considérable de dépendance. Les symptômes peuvent être physiques ou psychologiques.
Les gens font souvent état d’anxiété, d’humeur dépressive, de troubles du sommeil, d’irritabilité agressive ou de nervosité. Parfois, les symptômes sont si graves que les personnes touchées recommencent à fumer.
Le sevrage de la nicotine entraîne souvent une carence en sérotonine et donc des états dépressifs.
Que se passe-t-il dans le corps ?
La sérotonine devrait jouer un rôle important dans ce contexte. La sérotonine est une substance messagère importante dans le système nerveux, on parle aussi d’un neurotransmetteur.
L’effet de la sérotonine transmet des sentiments positifs, c’est pourquoi elle est aussi simplement appelée « hormone du bonheur ». Sa carence conduit essentiellement à des états dépressifs de gravité variable et à diverses formes de troubles anxieux. Les états dépressifs jouent un rôle important dans le sevrage de la nicotine.
En d’autres termes, le sevrage de la nicotine conduit souvent à une carence en sérotonine et donc à des états dépressifs à des degrés divers. Mais les personnes touchées souffrent également d’agitation et d’insomnie. Pour cette raison, les antidépresseurs sont parfois utilisés dans le traitement.
La rhodiole – un antidépresseur naturel
La rhodiole, également connu sous le nom de Rhodiola rosea, a montré des résultats étonnants dans des expériences animales sur des rats. On a observé à la fois une augmentation des taux de sérotonine (5-HT) dans le sang et une augmentation du nombre de récepteurs de la sérotonine A1 – la sérotonine agit le plus souvent sur ces récepteurs dans le cerveau. Ils ont une importance médicale non seulement en relation avec le sevrage de la nicotine, mais aussi pour la dépression, les troubles anxieux, les psychoses et les troubles agressifs du comportement.
Quels effets a la rhodiole ?
D’après les résultats d’études antérieures, on connaît les propriétés anxiolytiques, antidépresseures et adaptogènes de la rhodiole. « Adaptogène » est un terme désignant des substances végétales biologiquement actives qui sont destinées à aider l’organisme à s’adapter au stress physique et/ou mental accru. Ces qualités sont idéales pour les plaintes de sevrage de la nicotine.
L’administration d’extrait de rhodiole pourrait réduire considérablement le potentiel de dépendance et les symptômes de sevrage de la nicotine.
L’extrait de rhodiole en utilisation contre le sevrage de la nicotine
On savait déjà que les deux principaux agents actifs de l’extrait de rhodiole – la rosavine et le salidroside – influencent positivement les symptômes induits par le stress. Sur la base d’une étude réalisée en 2013, cela a conduit à la nouvelle hypothèse selon laquelle la rhodiole pourrait avoir des effets favorables sur le sevrage de la nicotine en raison de ses effets inhibiteurs sur le développement de la dépendance et l’atténuation des symptômes de sevrage.
Une autre expérience chez la souris a montré que l’administration simultanée de rhodiole inhibe significativement le potentiel de dépendance de la nicotine. Les symptômes de sevrage ont également été atténués, ce qui a également réduit le taux de rechute.
Avec ces effets prometteurs en relation avec le sevrage de la nicotine, le nombre d’applications possibles de l’extrait de rhodiole n’est certainement pas encore épuisé.
Cela peut être dit en particulier en ce qui concerne la fréquence croissante des troubles anxieux et dépressifs, où de nombreux patients ne veulent pas recevoir immédiatement des antidépresseurs, mais préfèrent recourir à une alternative naturelle.
