Die Pubertät, eine Phase, die für niemanden leicht ist, weder für den Betroffenen/ die Betroffene noch für die Eltern. Pubertät ist zwar nur eine von vielen Lebensphasen, aber eine sehr bedeutende, da sich nicht nur der Körper verändert sondern auch…
Bluthochdruck senken mit Magnesium
Bluthochdruck, auch Hypertonie genannt, ist eine Krankheit, die man nicht sofort erkennt, da sie keine markanten Symptome aufweist. Gerade deshalb ist hoher Blutdruck so gefährlich und der größte Risikofaktor für Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Schlaganfälle oder Herzinfarkte. Hypertonie kann ebenso zu Demenz,…
Magnesium kann eine Zuckerkrankheit hinauszögern oder sogar verhindern
Magnesium ist bekannt für seine positive Wirkung auf die Muskeln. Weniger bekannt ist aber, auf welch vielfältige Weise dieses Mineral unserem Körper gut tun kann. So wird es viele überraschen, dass eine ausreichende Magnesiumversorgung möglicherweise Diabetes verhindern kann. Sportler verwenden…
