Le nuove conoscenze sull’importanza della vitamina D per il sistema immunitario, la difesa dalle malattie e la salute delle cellule si riflettono anche nel crescente uso di preparati di vitamina D. Allo stesso tempo, ci troviamo di fronte a una…
Crampi andate via: Questo aiuta contro i crampi muscolari
Tutti conoscono i crampi muscolari. Sono spiacevoli e di solito anche molto dolorosi. Molti di noi sono stati asspramente strappati dal sonno perché i nostri polpacci sono stati improvvisamente stirati. Anche i crampi muscolari non sono rari negli sport. Ma…
Liberi di emicrania attraverso il magnesio?
Chi non la conosce? Come una delle forme più comuni di dolore nella vita di tutti i giorni, l’emicrania è purtroppo un compagno ricorrente per molti di noi. L’emicrania è di solito intesa come un mal di testa pulsante che…
La mancanza di esercizio è il nuovo fumare
Ci si sente sempre più a proprio agio, non ci si muove abbastanza, si prende l’ascensore, la scala mobile, si prende l’autobus invece di camminare per le due fermate. Un’abitudine che poi danneggia la nostra salute, come poco esercizio fisico…
Una prospettiva completa della cellulite e un’efficace minimizzazione della stessa.
L’estate sta arrivando e la fastidiosa pelle a buccia d’arancia dovrebbe scomparire, ma purtroppo questo non acade dalla sera alla mattina, e non anche con unguenti o simili, che di solito possono solo alleviare leggermente i sintomi. La causa, e…
Sindrome del tunnel carpale – Dolori al polso
La sindrome del tunnel carpale è la più comune malattia dolorosa della mano. I nervi che conducono alle dita e alla mano sono schiacciati da un restringimento del tunnel carpale. Questo porta a disturbi, soprattutto di notte. Mentre il trattamento…
Più facilmente attraverso la pubertà
La pubertà, una fase non facile per nessuno, né per la persona in questione né per i genitori. La pubertà è solo una delle tante fasi della vita, ma una fase molto importante, poiché non solo il corpo cambia, ma…
Prevenzione della perdita uditiva
Gli organi sensoriali si deteriorano con l’età. Il declino di occhi, udito, tatto, gusto e olfatto sono evidenti lamentele dell’invecchiamento. Tuttavia, questi, così come la Demenza non sono fatalmente pre-programmati ma possono essere influenzati La perdita dell’udito dovuta all’età colpisce oltre l’80%…
