La degenerazione maculare legata all’età è una delle più comuni malattie oculari pericolose. Essa colpisce la cosiddetta macula lutea, il punto di visione più acuto nell’occhio interno. È responsabile di circa un terzo di tutta la cecità nuova ed è…
Liberi di emicrania attraverso il magnesio?
Chi non la conosce? Come una delle forme più comuni di dolore nella vita di tutti i giorni, l’emicrania è purtroppo un compagno ricorrente per molti di noi. L’emicrania è di solito intesa come un mal di testa pulsante che…
Il prolungato sanguinamento mestruale aumenta la necessità di ferro
Un lungo periodo di mestruazione si chiama menorragia. Nella menorragia, un periodo mestruale dura da sette a 14 giorni. Questa perdita prolungata di sangue può spesso portare a un deficit di ferro. La carenza di ferro causata dalla perdita di…
Sindrome del tunnel carpale – Dolori al polso
La sindrome del tunnel carpale è la più comune malattia dolorosa della mano. I nervi che conducono alle dita e alla mano sono schiacciati da un restringimento del tunnel carpale. Questo porta a disturbi, soprattutto di notte. Mentre il trattamento…
Possono gli acidi grassi Omega-3 aiutare contro l’ipertensione?
<lang=”it”> Il “killer silenzioso” l’alta pressione sanguigna è solitamente dovuta ad uno stile di vita malsano. Di conseguenza, miglioramenti dello stile di vita come l’attività fisica, la gestione dello stress e un’alimentazione sana possono ridurre i rischi. Il supporto è…
Omega-3 acidi grassi aiutano i bambini a dormire
I bambini hanno bisogno di molto sonno. Quando i bambini dormono bene e adeguatamente, sono più equilibrati, efficienti e creativi. Gli acidi grassi omega-3 DHA possono aiutare i bambini a dormire meglio e più a lungo. Molti bambini non dormono…
Che effetto hanno gli acidi grassi Omega-3 sulla osteoporosi
La diminuzione della nostra densità ossea è un processo di invecchiamento normale, ma può portare ad un elevato rischio di fratture ossee, soprattutto nelle donne dopo la menopausa. Uno stile di vita sano con sufficiente attività fisica è la prima…
Occhio secco? Un caso per Omega-3
L’occhio secco è un compagno costante per molti di noi attraverso uno stile di vita con un sacco di tempo davanti agli schermi, aria troppo secca e lenti a contatto. 478 pazienti sono stati esaminati ed è stato dimostrato che…
Buono per l’anima: Acidi grassi Omega-3 per le depressioni
La depressione può colpire chiunque, ma in età avanzata il rischio è particolarmente elevato. Esistono numerosi fattori di protezione, come l’elevata fiducia in se stessi, i contatti sociali e uno stile di vita sano. Singoli nutrienti possono anche essere di…
Probiotici e il deficit di ferro – una connessione sorprendente
Il ferro svolge un ruolo decisivo nel trasporto dell’ossigeno nel corpo umano. Questo avviene attraverso il pigmento rosso del sangue (emoglobina) nel sangue. Ricercatori francesi sono riusciti a dimostrare per la prima volta negli esperimenti sugli animali che i probiotici…