Was sind Omega-3-Fettsäuren und wo kommt sie vor? Omega-3-Fettsäuren zählen zu den ungesättigten Verbindungen, sprich es handelt sich hierbei um die „gesunden“ Fette. Sie spielen eine wichtige Rolle für den menschlichen Organismus, können vom Körper jedoch nicht selbst produziert werden, weshalb…
Wohlstandskrankheit Metabolisches Syndrom
Das Metabolische Syndrom ist eine Kombination verschiedener Symptome, die meist gemeinsam auftreten und verantwortlich für Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind. Hierbei handelt es sich um eine Störung des Kohlehydratstoffwechsels, welcher sich durch Bluthochdruck, Diabetes mellitus, Fettstoffwechselstörung und Adipositas (Fettleibigkeit) auswirken kann. Die Betitelung…
Magnesium kann eine Zuckerkrankheit hinauszögern oder sogar verhindern
Magnesium ist bekannt für seine positive Wirkung auf die Muskeln. Weniger bekannt ist aber, auf welch vielfältige Weise dieses Mineral unserem Körper gut tun kann. So wird es viele überraschen, dass eine ausreichende Magnesiumversorgung möglicherweise Diabetes verhindern kann. Sportler verwenden…
