In den letzten Jahren ist das Sonnenvitamin in aller Munde. Leider nicht in ausreichender Menge, wie neue Untersuchungen nahelegen. Die Diskussionen, wie viel Vitamin D man tatsächlich zuführen sollte, gehen also in die nächste Runde. Sonnenlicht als Hauptzutat Um Vitamin…
Asthmakiller Vitamin D
Asthma zählt zu den häufigsten chronischen Atemwegserkrankungen. Schätzungen zufolge dürfte sich die Zahl der Asthmatiker in der westlichen Welt in den letzten zehn Jahren verdoppelt haben – Kinder sind besonders oft betroffen. Womöglich kann eine frühzeitige Aktivierung des Immunsystems viel…
Curcuma – Power-Wurzel gegen Darmerkrankungen
Weltweit sind über 11 Millionen Menschen von chronisch entzündlichen Darmerkrankungen (CED) wie Morbus Crohn oder Colitis Ulcerosa betroffen – Tendenz steigend. Besonders in Europa und Nordamerika tritt die Krankheit am häufigsten auf. Der Leidensdruck ist zuweilen enorm, die Ursachen sind…
OPC bei Bluthochdruck: die natürliche Wirkung des Traubenkernextrakts
Nicht ausspucken, sondern mitessen: Die Inhaltsstoffe von Traubenkernen, besonders die als OPC bezeichneten Pflanzenstoffe, haben gefäßerweiternde Eigenschaften, die das Herz-Kreislauf-System positiv beeinflussen. Darüber hinaus können diese Polyphenole in ihrer konzentrierten Form – besonders als Extrakte in Nahrungsergänzungsmitteln- den Körper auch…
Vitamin D im Kampf gegen Krankenhauskeime
Es ist tragisch: Jene Menschen, die aufgrund einer Erkrankung im Spital behandelt werden müssen, sind auch besonders anfällig für die dort kursierenden Erreger. Wenigstens 250 Patienten infizieren sich beispielsweise alleine in Österreich täglich mit Krankenhauskeimen – Tendenz steigend. 250 Infektionen…
Optimale Wirkung: Vitamin D und Magnesium gehören zusammen
Gemeinsam geht’s besser: Das gilt nicht nur für die verschiedenen Herausforderungen in Berufs- und Privatleben. Auch der menschliche Organismus setzt auf Synergien. Neue Studien sind den Teamplayern im Körper auf der Spur. Teamplayer Vitamin D und Omega-3-Fettsäuren Laufend gibt es…
Curcuma- Radikalfänger für Diabetiker
Es ist ein Teufelskreis: Im Zuge einer Zuckerkrankheit, des Diabetes, geht der Schutz gegen gefährliche freie Radikale verloren. Dabei würde man den Schutz durch radikalfangende Antioxidantien wie Curcuma besonders dringend brauchen. Zu wenige Radikalfänger im Körper Kann unser Organismus schädliche…
Das Sonnenvitamin D als potenter Gefäßschutz?
Lange Zeit schätzte man Vitamin D vor allem als knochenstärkendes Mittel, das in Kombination mit Kalzium vor Osteoporose schützen soll. Aktuellen Studien zufolge erfüllt das Sonnenvitamin noch viele weitere Funktionen – unter anderem als wirksamer Schutz unserer Gefäße. Schutz…
Curcuma bekämpft Krebs der Speiseröhre
Hochprozentiger Alkohol, Nikotin und zu wenig Pflanzenkost zählen zu den Hauptverursachern von Speiseröhrenkrebs. Männer sind deutlich öfter als Frauen betroffen. Ein gesunder Lebensstil gilt als wichtige Präventivmaßnahme. Vor allem Männer sind betroffen Speiseröhrenkrebs ist ein recht seltener Tumor: 350 Österreicher…
Vitamin D der Testosteronturbo
Immer neue Studien bestätigen die große Bedeutung, die Vitamin D für den Organismus hat. Aktuell rückt der Einfluss des Sonnenvitamins auf die Produktion des männlichen Sexualhormons Testosteron ins Licht. Erektion und Fruchtbarkeit dank Testosteron Damit in den Zellen Testosteron produziert…