Les médias de ces dernières années regorgent d’informations sur les acides gras oméga-3 et leur contribution à notre santé. Mais souvent, on ne parle que de la santé cardiaque. Mais saviez-vous que les acides gras oméga-3 peuvent également jouer un…
Les acides gras oméga-3 aident les enfants à dormir
Les enfants ont besoin de beaucoup de sommeil. Si les enfants dorment bien et suffisamment, ils sont plus équilibrés, productifs et créatifs. L’acide gras oméga-3 DHA peut aider les enfants à dormir mieux et plus longtemps. Beaucoup d’enfants ne dorment…
