Le changement hormonal pendant la ménopause ne doit pas toujours s’accompagner d’innombrables troubles. Les femmes qui souffrent de bouffées de chaleur, de maux de tête, de sautes d’humeur et de perte de cheveux pendant la ménopause peuvent y remédier grâce…
Ces vitamines fortifient tes cheveux de l’intérieur
La brosse, la douche, le lavabo plein de cheveux – la chute de cheveux ou les cheveux cassants sont souvent le résultat d’un apport insuffisant en vitamines, minéraux, acides aminés et oligo-éléments. Bien sûr, il y a aussi la perte…
En point de mire : fer
Si on se sent faible et fatigué, cela peut signifier qu’on souffre d’une carence en fer. La carence en fer est la carence nutritionnelle la plus fréquente dans le monde. Une carence peut survenir en rapport avec diverses maladies ou…
