Les ongles fragiles et cassants qui se cassent facilement ne sont pas rares. Les causes sont généralement très différentes et peuvent aller d’une carence en vitamines à une maladie thyroïdienne. Ce symptôme est particulièrement répandu chez les femmes. Onychoschisisis &…
Une bonne alimentation pour des nerfs à toute épreuve dans la vie quotidiennene stressante
Le stress – un mot qui est courant de nos jours. Mais qu’est-ce que cela signifie vraiment ? Le stress est une surcharge qui entraîne la libération d’hormones de stress telles que l’adrénaline et la cortisone, le corps utilise ses…
Ces vitamines fortifient tes cheveux de l’intérieur
La brosse, la douche, le lavabo plein de cheveux – la chute de cheveux ou les cheveux cassants sont souvent le résultat d’un apport insuffisant en vitamines, minéraux, acides aminés et oligo-éléments. Bien sûr, il y a aussi la perte…
