Le rhume ou une infection grippale sont des maladies infectieuses aiguës qui touchent les muqueuses du nez et des sinus, la gorge et les bronches. Les déclencheurs sont des virus contre lesquels la propre défense immunitaire de l’organisme n’est pas…
Le zinc – un minéral puissant dans le sport
Le zinc est un minéral essentiel. C’est particulièrement vrai pour les athlètes qui perdent du zinc à cause de l’activité physique. L’entraînement régulier se traduit donc par un besoin accru en zinc qui, comme le montrent les études, ne peut…
