AG1 vs. BIOGENA ONE Nach Leserfeedback vergleicht Ernährungsberater im Detail die beiden großen Anbieter: Inhaltsstoffe, Dosierungen, Geschmack, Qualität uvm. Für uns alle nichts Neues: Auf Instagram kann man sich vor Werbung zu Greens Drinks nicht verstecken. Viele Anbieter, alle verkaufen…
Top 5: Die besten Green Drinks 2025 im Kurz-Check
AG1 vs. Huel Daily Greens vs. Primal Greens vs. Grüne Mutter vs. BIOGENA ONE Ernährungsberater testet: Welcher Drink unterstützt wirklich Energie, Verdauung, Immunsystem und schmeckt auch noch gut? Wir alle werden täglich mit Werbung für grüne Pulver bombardiert. Kein Wunder,…
B-Vitamine lindern die Tage vor den Tagen
Das Prämenstruelle Syndrom (PMS) macht rund einem Viertel der Frauen, insbesondere ab dem 30. Lebensjahr, das Leben schwer: Das Auf und Ab der Hormone führt in den Tagen vor der Periode vielfach zu Stimmungsschwankungen, Krämpfen im Unterleib, Kopf- und Rückenschmerzen…
Top 5: Die besten Green Drinks 2025 im Check
AG1 vs. Huel Daily Greens vs. Primal Greens vs. Grüne Mutter vs. BIOGENA ONE Ernährungsberater testet: Welcher Drink unterstützt wirklich Energie, Verdauung und Immunsystem und schmeckt auch noch gut? Wir alle werden täglich mit Werbung für grüne Pulver bombardiert. Kein…
Top 5 Green Drinks 2025 – Der Preis-Leistungs-Check
AG1 vs. Huel Daily Greens vs. Primal Greens vs. Grüne Mutter vs. BIOGENA ONE Fairer Preis oder maßlos überzogen? Ernährungsberater testet: Welcher Green Drink überzeugt mit Qualität, Geschmack UND Preis? Wir alle werden täglich mit Werbung für grüne Pulver bombardiert.…
Von wegen starkes Geschlecht – die Vorsorgemuffel!
Männer sind cool und lässig, sie fürchten sich vor nichts, außer vor dem Arzt. Mit großer Leichtigkeit lassen sie deswegen wie beim Slalom jede Möglichkeit zur Prävention links und rechts liegen. Dabei ist es um die Gesundheit des starken Geschlechts…
Im Fokus: Ingwer
Was ist Ingwer und wo kommt er vor? Ingwer ist eine Pflanze, die in den Tropen und Subtropen beheimatet ist. Die Wurzeln der Pflanze enthalten ätherische Öle und viele Scharfstoffe, weshalb sie in verschiedenen Gewürzen sowie in der Pflanzenheilkunde einen…
Im Fokus: Cranberry
Was sind Cranberries? Die Cranberry gehört zu der Pflanzengattung der Heidelbeeren. Im unserer Ernährung finden wir die Frucht meist in Form von Marmeladen, Säften, als Trockenfrüchte, Süßigkeiten oder in Backwaren. Wie wirken Cranberries? Cranberries enhalten viele phenolische Verbindungen, flüchtige Pflanzenstoffe,…
Im Fokus: Ginkgo
Was ist Ginkgo und wo kommt es vor? Bei Ginkgo handelt es sich um einen ursprünglich aus China stammenden Baum (Ginkgo biloba). Er wird in Asien als Tempelbaum verehrt. Dieser findet seit langer Zeit einen Platz in der traditionellen chinesischen Medizin…
Mehr Zink, weniger Depressionen
Zink spielt eine wichtige Rolle im Kampf gegen Depression. Das Spurenelement ist an der Funktion von etwa 300 Enzymen des Zellstoffwechsels beteiligt. Weiters ist es für das Zellwachstum, die Insulinspeicherung, die Spermienproduktion sowie das Immunsystem unerlässlich. Die Abwehr funktioniert besser,…