Parkinson ist den meisten ein Begriff. Man kennt es entweder vom Hörensagen oder kennt sogar selbst Personen, die davon betroffen sind. Rund 220.000 Leute in Deutschland leiden unter Parkinson. Aber was genau passiert bei der Krankheit, wie weit ist die…
Fructose-Unverträglichkeit: Wenn Fruchtzucker zu Depressionen führt
Wir alle wollen gesund leben und wir alle mögen gesundes Obst. Doch nach dem Verzehr haben immer mehr Menschen das Gefühl: “Es zerreißt mich!“ Obst ist gerade am Abend für viele eine willkommene Abwechslung. Am Morgen jedoch wachen wir völlig…
Winter-Depression: Alternative Tipps zur Vorbeugung
Depression ist ein extrem weit verbreitetes Problem. Bis zu 20 % aller Menschen leiden einmal im Laufe des Lebens daran. Man kann davon ausgehen, dass etwa 5 % der Bevölkerung gegenwärtig unter einer Depression leiden – das sind allein in…
Gut für die Seele: Omega-3-Fettsäuren bei Depressionen
Depressionen können jeden treffen, in fortgeschrittenem Alter ist das Risiko besonders groß. Es gibt zahlreiche Schutzfaktoren wie hohes Selbstvertrauen, soziale Kontakte und eine gesunde Lebensführung. Einzelne Nährstoffe können unterstützend wirken, dazu zählen auch Omega-3-Fettsäuren. Depressionen können jeden treffen. Insgesamt jeder 20.…
Coenzym Q10- Neue Chance gegen Parkinson?
Morbus Parkinson ist eine der häufigsten Erkrankungen des Nervensystems bei älteren Menschen und hat oft schwere sensorische Behinderungen zur Folge. Antioxidativ wirksames Coenzym Q10 kann dem Fortschreiten der Erkrankung möglicherweise Einhalt gebieten. Wenn Menschen an Morbus Parkinson erkranken, ist das…
Pflanzliches Eisen und PMS
Frauen, die regelmäßig pflanzliches Eisen zu sich nehmen, leiden seltener am prämenstruellen Syndrom. Zu diesem Ergebnis gelangt eine Langzeitstudie mit 3.025 Teilnehmerinnen. Was ist das Prämenstruelle Syndrom? Das prämenstruelle Syndrom (PMS) ist gekennzeichnet durch regelmäßig wiederkehrende körperliche und psychische Beschwerden.…
