Kaputter Knorpel kann nicht mehr ersetzt werden. Immer mehr Menschen werden immer älter. Abnutzung und Arthrose sind die Folge. Neue Erkenntnisse zeigen, dass sich die herkömmliche Therapie mit bestimmten Mikronährstoffen, Vitaminen und Omega-3-Fettsäuren verstärken lässt. Der fehlende Reparaturmechanismus des einmal…
Omega 3 chillt!
Gesteigerte Gewaltbereitschaft und beeinträchtigtes Sozialverhalten sind nicht immer nur psychologisch deutbare Phänomene. Auch eine Fehlernährung mit Mikronährstoff-Unterversorgung kann eine Rolle spielen. Konkret die Omega-3-Fettsäuren, die in „Fast Food“ so gut wie nicht vorkommen. Sie machen cool, chillig und entspannt. Vor…
Im Fokus: Omega-3-Fettsäuren
Was sind Omega-3-Fettsäuren und wo kommt sie vor? Omega-3-Fettsäuren zählen zu den ungesättigten Verbindungen, sprich es handelt sich hierbei um die „gesunden“ Fette. Sie spielen eine wichtige Rolle für den menschlichen Organismus, können vom Körper jedoch nicht selbst produziert werden, weshalb…
Omega-3 im Einsatz gegen ADHS
Hyperaktivität, die Aufmerksamkeitsdefizit/- Hyperaktivitätsstörung, kurz ADHS genannt, ist eine Herausforderung für Lehrer, Eltern und natürlich die betroffenen Kinder selbst. Neben der Therapie mit starken Medikamenten zeigt eine neue Untersuchung, dass möglicherweise Omega 3 Fettsäuren die Verhaltensauffälligkeiten der betroffenen Kinder reduzieren…
Bluthochdruck senken mit Magnesium
Bluthochdruck, auch Hypertonie genannt, ist eine Krankheit, die man nicht sofort erkennt, da sie keine markanten Symptome aufweist. Gerade deshalb ist hoher Blutdruck so gefährlich und der größte Risikofaktor für Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Schlaganfälle oder Herzinfarkte. Hypertonie kann ebenso zu Demenz,…
