Le printemps approche à grands pas et les premiers pollens sont déjà en route, une horreur pour tous les allergiques. Rester au grand air devient une torture. Des symptômes tels que les éternuements, l’écoulement nasal ou les démangeaisons et larmoiements…
Diversité et unilatéralité : pourquoi nous mangeons si mal malgré une disponibilité suffisante
Il est en fait assez facile de nos jours d’avoir une alimentation équilibrée et saine, mais il en va de même pour une alimentation déséquilibrée et malsaine. Cette alimentation unilatérale entraîne souvent la surcharge pondérale ou l’obésité et les maladies…
Prenez soin de toi : 7 signes que ton intestin a besoin de toi
Au fond, chacun de nous veut être en harmonie avec son corps. Mais quelle pourrait être la raison pour laquelle ce sentiment de bien-être n’existe tout simplement pas ? Nous oublions souvent à quel point les fonctions de notre corps…
Une grossesse sans soucis : les vitamines les plus importantes pour être bien soigné
Une alimentation saine et un mode de vie raisonnable – avant et pendant la grossesse – sont particulièrement importants pour le bon déroulement de la grossesse, de l’accouchement et du développement futur. Étant donné que la constitution nutritionnelle de la…
L’alimentation de l’enfant et les vitamines les plus importantes
Les enfants peuvent également souffrir d’une carence en micronutriments. Le comportement alimentaire des enfants peut souvent être unilatéral, car beaucoup de choses n’ont pas bon goût ou parce qu’ils préfèrent les choses malsaines. Mais ce n’est pas seulement le comportement…
