Stress è una parola quasi onnipresente in questi giorni. “Lo stress è la somma di tutte le influenze interne ed esterne e della nostra capacità di rispondervi” Questo significa non solo il grilletto, ma l’intera reazione allo stress. L’innesco, chiamato…
Una prospettiva completa della cellulite e un’efficace minimizzazione della stessa.
L’estate sta arrivando e la fastidiosa pelle a buccia d’arancia dovrebbe scomparire, ma purtroppo questo non acade dalla sera alla mattina, e non anche con unguenti o simili, che di solito possono solo alleviare leggermente i sintomi. La causa, e…
Al centro dell’attenzione: Potassio
Dove si trova il potassio? Il potassio si trova principalmente in molti alimenti non trasformati. Per soddisfare le necessità quotidiane, sono importanti in particolare gli alimenti vegetali. Ortaggi e frutta, ma anche cereali integrali, noci, patate e legumi sono fonti…
