Les infections au virus herpès simplex (HSV) sont très courantes dans le monde entier. La souche SV-1 est la principale cause des infections de la bouche et des lèvres, y compris les boutons de fièvre. La transmission s’effectue par exemple par contact corporel direct comme le baiser ou par des ustensiles partagés comme des verres à boire. Bien que la cause principale de l’herpès génital soit le HSV-2, le HSV-1 peut aussi causer l’herpès génital. Le HSV-2 se transmet par contact sexuel.
On peut être infecté par les deux virus même sans aucun symptôme clinique. Il faut souvent un déclencheur comme l’exposition au soleil, la fièvre, les règles, le stress émotionnel, l’immunodéficience ou une maladie fébrile générale pour que la maladie se manifeste. Il n’existe pratiquement pas de méthodes de traitement efficaces et une fois que vous avez eu l’infection, vous êtes très susceptible de la contracter à nouveau.
Néanmoins, il y a des gens qui ne connaissent qu’une seule apparition de la maladie et qui n’en souffrent plus jamais par la suite. Le virus n’est pas éliminé par l’organisme pendant les périodes sans symptômes, mais survit chez l’homme sous une forme dormante dans les cellules nerveuses.
Jusqu’à 90 % de tous les adultes sont touchés.
Environ 90% des adultes dans les pays industrialisés sont exposés au HSV-1. Il est donc très fréquent et la maladie n’est pas une particularité. La situation est différente dans le cas du HSV-2, où la personne infectée doit prendre les mesures appropriées pour empêcher la propagation du virus. Alors elle aussi peut avoir une vie sexuelle normale. Bien que la plupart des infections à l’herpès n’entraînent pas de complications graves, les infections chez les enfants, dont le système immunitaire est affaibli ou qui souffrent d’herpès oculaire, peuvent aussi mettre leur vie en danger.
Les symptômes cliniques
HSV-1
- des petites vésicules douloureuses remplies de liquide autour des lèvres ou aux coins de la bouche
- des démangeaisons ou brûlures autour de la bouche et du nez, souvent pendant quelques jours
- de la fièvre
- des maux de gorge
- des ganglions lymphatiques cervicaux enflés
Le déroulement typique
Un épisode d’herpès labial se caractérise généralement par sept phases. Leur durée et leur gravité peuvent varier considérablement.
- la phase prodromique : des douleurs, picotements, une sensation de brûlure, une sensation de tension avec une peau intacte. Cela ne doit pas nécessairement se produire chez tous les patients.
- la phase de l’érythème : la peau rougit.
- la phase des papules: des papules douloureuses apparaissent.
- la phase vésiculeuse : les papules « gonflent » dans des bulles remplies de liquide (vésicules). La sécrétion contient des millions de virus et est hautement infectieuse au contact.
- la phase ulcéreuse : une rupture et fonte des vésicules, formation de plaies douloureuses et suintantes.
- la phase croûteuse : la formation de croûtes qui démangent fortement.
- la phase de guérison : la guérison des rougeurs et gonflements résiduels sans cicatrices.
Divers facteurs tels que l’exposition au soleil, les règles, le stress, les infections fébriles ou un système immunitaire affaibli peuvent déclencher une réactivation des virus de l’herpès. L’HSV migre du ganglion (cellules nerveuses) vers la peau, infecte à nouveau les cellules de la cornée et, après une prolifération rapide, déclenche les ampoules typiques de l’herpès sur les lèvres ou à proximité de la bouche. D’habitude, cela ne s’arrête pas après un épisode. La fréquence des maladies récurrentes varie considérablement chez les personnes atteintes de façon massive, avec un à plus de douze épisodes par an.
Des symptômes possibles de l’infection à HSV-2 :
- des démangeaisons des parties génitales, des fesses ou des hanches
- des petites ampoules étroites ou pustules ouvertes sur les parties génitales ou à l’intérieur des cuisses, chez les femmes souvent aussi dans le vagin
- des douleurs peuvent survenir, mais ce n’est pas obligatoire
- des sécrétions vaginales
- de la fièvre et des douleurs musculaires
- des maux de tête
- des douleurs pendant la miction
- une enflure des glandes lymphatiques dans la région inguinale
Les causes d’une infection
L’HSV-1 se transmet principalement par la salive, les baisers, les couverts partagés ou les ustensiles personnels comme les rasoirs. Le HSV-2 est principalement transmis sexuellement.
Jusqu’à il n’y a pas si longtemps, la science croyait que l’HSV-1 n’était pas du tout transmis sexuellement, alors on le lit encore souvent dans des documents plus anciens. Aujourd’hui, on sait que les deux types d’HSV peuvent être trouvés dans la bouche aussi bien que dans la région génitale, ainsi que dans d’autres localisations. En fait, les chercheurs croient aujourd’hui que l’HSV-1 est responsable de jusqu’à 50 % des manifestations d’herpès génital.
Pour mener à l’infection, l’HSV-1 et l’HSV-2 doivent pénétrer à travers un défaut cutané ou la muqueuse de la bouche ou de la région génitale. En plus du liquide contenu dans les boutons de fièvre, le virus peut également être contenu dans les liquides de l’organisme tels que la salive, le sperme ou les liquides du tractus génital.
Les deux types d’HSV peuvent donc causer des infections génitales et les deux sont infectieux même si la personne atteinte ne présente pas de symptômes cliniques ou de vésicules. De plus, l’infection peut être transmise de la mère au nouveau-né pendant l’accouchement vaginal, surtout si des vésicules actives apparaissent au moment de l’accouchement.
Les options de prévention les plus efficaces
En cas d’HSV-1
- ne pas avoir contact cutané avec des personnes présentant une infection visible
- ne pas partager les ustensiles personnels
- souvent laver les mains
- ne pas avoir de contact avec les yeux ou les parties génitales, pas de sexe oral
- utiliser une protection solaire
- réduire les situations de stress
En cas d’HSV-2
- Éviter les rapports sexuels avec une maladie active – cependant, un partenaire peut être contagieux sans symptômes cliniques. Toute personne qui commence une relation sexuelle avec une personne infectée par l’HSV-2 devrait consulter un médecin pour savoir comment éviter l’infection.
- ne pas toucher la plaie
- Dans tous les cas – même si aucun symptôme cutané n’est visible – utilisez des préservatifs en latex.
- limiter le nombre de partenaires sexuels
Le rôle des compléments alimentaires
Tout d’abord, la L-lysine doit être mentionnée ici. Il s’agit d’un acide aminé essentiel. Cela signifie que l’organisme ne peut pas produire cette protéine lui-même. Il faut donc le consommer par la nourriture. La lysine soutient la croissance naturelle de l’organisme en l’aidant à absorber le calcium. La lysine joue également un rôle essentiel dans la production de collagène et de carnitine (un composé chimique des acides aminés lysine et méthionine). Ce dernier est un composé protéique qui transforme les acides gras en énergie et abaisse le taux de cholestérol.
La lysine inhibe la prolifération du virus de l’herpès.
La L-lysine est l’antagoniste de l’acide aminé L-arginine, qui favorise la prolifération et la croissance de l’herpès. La L-arginine est considérée comme une source alimentaire pour le virus de l’herpès et favorise l’apparition du bouton de fièvre. La L-lysine « affame » le virus comme inhibiteur de la L-arginine. La L-lysine offre un soutien « sans traces » aussi bien pour les infections aiguës de l’herpès que pour la réduction des boutons de fièvre fréquemment récurrents. L’utilisation préventive de la L-lysine peut prolonger la période sans herpès (prophylaxie de la récidive). La L-lysine favorise également la synthèse du collagène – un avantage supplémentaire parfait en termes de guérison rapide des plaies.
Il existe déjà un certain nombre d’études qui confirment que la lysine peut réduire le nombre d’infections récurrentes. Un plus petit nombre d’études confirme également la réduction des épisodes individuels.
Fondamentalement, la lysine peut être ingérée ou son alimentation peut être augmentée (poisson, poulet, œufs, pommes de terre). Cela peut raccourcir le temps de guérison et réduire la fréquence des récidives. Il faut consulter un médecin en cas d’hypercholestérolémie ou de lipides sanguins élevés, car des études chez l’animal ont montré que ces deux valeurs augmentaient sous lysine.
La lysine peut également augmenter l’absorption du calcium. La L-lysine à forte dose agit contre la production du virus de l’herpès simplex et réduit la fréquence, la durée et la gravité des symptômes. Des études ont montré que l’augmentation de la consommation de L-lysine entraîne une diminution des infections à l’herpès. Les symptômes ont été considérablement réduits et le temps de guérison a été raccourci. Cependant, de fortes doses de L-lysine ne sont généralement prises que pendant une courte période de toute façon.
La procédure concrète :
1) Pour prévenir les poussées, prendre 1.000 mg trois fois par jour (matin – midi – soir) avec un verre d’eau.
2) On peut prendre jusqu’à 9.000 mg par jour pour traiter une poussée – même au tout premier signe d’un bouton de fièvre, comme des picotements ou des tiraillements de la peau des lèvres. La dose est divisée en trois portions (3x 3.000 mg) avec suffisamment d’eau. Le traitement ne s’arrête pas tant que les vésicules n’ont pas disparu.
3) Le mode de vie doit être adapté : une alimentation saine et des périodes de repos suffisantes pour éviter de nouvelles poussées.
D’autres options non pharmacologiques sont :
- Propolis : produit par les abeilles à haute puissance antioxydante contre les infections et pour soutenir le système immunitaire. Peut arrêter la croissance de l’HSV-1 et de l’HSV-2 en laboratoire. En combinaison avec la crème Zovirax, il y avait une guérison topique plus rapide des lésions.
- Zinc : utilisé en thérapie locale depuis longtemps et permet également aux lésions de guérir plus rapidement comparé au placebo. Dans ce cas, la posologie doit être respectée afin d’exclure toute interaction avec des antibiotiques, par exemple.
- Mélisse officinale (Melissa officinalis) – certaines études confirment l’efficacité d’une application topique unique dans la guérison des boutons de fièvre. L’extrait de mélisse en forte concentration empêche les virus de l’herpès simplex de pénétrer dans les cellules de la peau. Le sélénium soutient la mélisse et favorise le dessèchement et la guérison des vésicules d’herpès..
Des vitamines et minéraux
Renforcer le système immunitaire avec de fortes doses de vitamine C, de zinc, de vitamine D et de bioflavonoïdes, par exemple du curcuma, peut soutenir la défense immunitaire de l’organisme, qui est généralement affaiblie par les boutons de fièvre. L’oligo-élément zinc est impliqué dans une multitude de fonctions métaboliques, dont le zinc est important pour la croissance de la peau et pour le fonctionnement du système immunitaire. La vitamine C est responsable de diverses tâches dans l’organisme (p. ex. la protection des cellules ou le renforcement du système immunitaire).
Un complexe de vitamine B composé des vitamines B2, B6, B12 et d’acide folique favorise la régénération de la peau et donc la guérison active des plaies. Cela permet donc une guérison rapide de la zone de la lèvre endommagée par le bouton de fièvre.
