On ne peut pas pas arrêter le temps, mais on peut ralentir le processus de vieillissement. La condition physique et l’alimentation jouent un rôle central à cet égard. Les acides gras oméga-3 DHA et EPA, qui ont beaucoup d’effets positifs,…
La vitamine du soleil (vitamine D) comme puissante protection vasculaire ?
Pendant longtemps, la vitamine D a été considérée comme un agent de renforcement des os qui, en combinaison avec le calcium, est censé protéger contre l’ostéoporose. Selon les études actuelles, la vitamine solaire remplit de nombreuses autres fonctions – entre…
Les statines – effets secondaires des médicaments pour réduire le taux de cholestérol
Les statines comptent parmi les médicaments les plus utilisés dans le monde. Cependant, on accorde souvent trop peu d’attention à leurs effets secondaires. Un taux élevé de cholestérol peut être un facteur de risque de maladies cardiovasculaires chez de nombreuses…
