Las conexiones entre la salud intestinal y otras partes del cuerpo como la psique o el sistema inmunológico son cada vez más claras. Cuando se trata de resfriados, hay personas a las que no les ayudan las curas de sudoración, sino las bacterias intestinales.
El problema de la «ola de gripe» anual no es tanto el hecho de que se produzcan miles de casos reales de gripe, sino el hecho de que millones de personas estén fuera del trabajo unos tres días a la semana. En Alemania hay alrededor de 200 millones de casos de enfermedad al año.
El daño calculado a la economía nacional causado por la baja por enfermedad en Alemania asciende a 29.900 millones de euros.
Cualquiera que aparece, sin embargo, tiene un tercio menos de energía y eso en un promedio de 11,6 días al año. Los economistas han calculado una presunta pérdida económica de 29.900 millones de euros para Alemania. A los 75 años, el ciudadano medio tiene 200 días de resfriados a sus espaldas. Esto se debe a más de 200 virus diferentes contra los que es difícil protegerse.
Prevención con probióticos
La mayoría de la gente desea no estar enferma en primer lugar. En primer lugar, por la calidad de vida y también por la economía. Le encanta el tema «La prevención como factor de ahorro».
Esto es también lo que sueña la investigación. Los resultados son muy agradables y estimulan la imitación. Un estudio croata realizado por el Hospital Infantil de Zagreb con 281 niños que recibieron probióticos diariamente en una concentración de 10.000 millones de gérmenes formadores de colonias durante un período de 3 meses va en esta dirección.
Se encontró que la cepa Lactobacillus GG lleva a una disminución significativa en la incidencia y duración de los resfriados virales en los niños. Los más importantes son: Resfriado, ronquera, dolor de garganta, laringitis, irritación de las cuerdas vocales, inflamación del oído medio, sinusitis y tos.
Un tratamiento probiótico de 12 semanas redujo la frecuencia de los resfriados en un 12% y el número de días de enfermedad en 2,5.
Un estudio adicional de Lund, en el sur de Suecia, que también incluyó un grupo de control (aleatorizado, doble ciego) sin probióticos, utilizó dos cepas de lactobacilos (L. plantarum, L. paracasei) en dosis altas (10 mil millones de gérmenes formadores de colonias) durante 12 semanas y logró una reducción del 12% en la frecuencia de resfriados en comparación con el grupo de placebo. Se examinó a un total de 272 personas.
También es satisfactorio: el número de días de baja por enfermedad se redujo de una media de 8,6 en unos 2,5 días a 6,2 días. Lo suficientemente impresionante como para deducir de esto que los probióticos tienen lo que se necesita para protegernos de los resfriados en una medida relevante.
Ya se han sugerido resultados igualmente prometedores para el uso de probióticos en estudios con fumadores, atletas y neurodermatitis en niños.
