Un queso bien maduro, un exquisito vaso de vino tinto y un trozo de chocolate amargo – para muchos un verdadero placer, pero para algunos se convierte en un tormento. Quien sufre después de estas delicadezas de repente se puede…
Bueno para el alma: Ácidos grasos omega 3 frente a depresiones
La depresión puede afectar a cualquier persona y el riesgo es particularmente alto a una edad avanzada. Existen numerosos factores de protección, como la alta confianza en sí mismo, los contactos sociales y un estilo de vida saludable. Los nutrientes…
¿La deficiencia de vitamina B6 causa cáncer de colon?
La vitamina B6 está implicada como coenzima en más de 100 reacciones en el organismo. Nuevos métodos de medición en un gran estudio realizado en el norte de Europa, muestran una clara relación entre los bajos niveles de vitamina B6…
¿Mal humor antes del período?
Irritabilidad, mal humor, retención de agua o incluso dolor de senos: Muchas mujeres conocen estas quejas en los días previos al comienzo del período mensual. Todas estas sensaciones anormales antes de la menstruación también se resumen bajo el término SPM…
