Qu’est-ce que le calcium et où est-il présent ? Le calcium est le cinquième élément le plus abondant dans la croûte terrestre, ce qui explique pourquoi il est si courant dans les roches, les sols, les eaux et les organismes…
Toujours fatigué et épuisé ? Des conseils pour plus d’énergie
Se lever le matin devient de plus en plus difficile, on se sent épuisé et fatigué même pendant la journée et il est difficile de se motiver pour faire quelque chose. Le stress quotidien, les longues journées de travail, le…
Des spasmes oculaires incontrôlés : quelles en sont les causes ?
Tout le monde le connait … tout d’un coup la paupière se met à trembler. Nous avons étudié ce phénomène de près et nous aimerions en présenter les causes possibles. D’où viennent ces spasmes oculaires et comment se développent-ils ?…
L’intolérance à l’histamine : ce qui se passe dans l’organisme et comment la contrer
Un fromage bien mûr, un verre de vin rouge exquis et un morceau de chocolat amer – pour beaucoup de personnes, c’est délicieuxm, mais pour d’autres cela pose problème. Car ceux qui souffre d’un nez qui coule, des étourdissements, des…
En point de mire : vitamine B6
Qu’est-ce que la vitamine B6 et où est-elle présente ? La vitamine B6 est une combinaison de diverses substances (pyridoxine, pyridoxal et pyridoxamine) qui, même si ce n’est qu’en petites quantités, se retrouvent dans les plantes et les animaux. Ce…
En point de mire : probiotiques
Qu’est-ce que les probiotiques et où sont-ils présents ? Les probiotiques sont des micro-organismes vivants qui, lorsqu’ils sont ingérés en quantités appropriées, peuvent être très bénéfiques pour la santé. Les lactobacilles, également connus sous le nom de bactéries lactiques, et…
En point de mire : acide folique
L’acide folique est particulièrement connu des femmes qui souhaitent avoir des enfants et des femmes enceintes, car il est d’une grande importance pour le développement de l’embryon. Cependant, la supplémentation en acide folique est également recommandée pour d’autres personnes. Qu’est-ce…
