La dégénérescence maculaire liée à l’âge est l’une des maladies oculaires dangereuses les plus courantes. Elle affecte ce qu’on appelle la tache jaune, la zone de la plus grande acuité visuelle dans l’œil intérieur. Elle est responsable d’environ un tiers…
Les yeux & l’acuité visuelle : conseils utiles contre la perte de vision
Une déficience visuelle ne doit pas toujours être un signe de vieillesse. Beaucoup de jeunes gens souffrent d’une vision réduite. Selon une étude, près de 2/3 de la population allemande porte des lunettes. Le nombre de porteurs de lunettes est…
Les ongles et ce que la structure dit sur notre santé
Les ongles fragiles et cassants qui se cassent facilement ne sont pas rares. Les causes sont généralement très différentes et peuvent aller d’une carence en vitamines à une maladie thyroïdienne. Ce symptôme est particulièrement répandu chez les femmes. Onychoschisisis &…
Une peau impure : les causes d’un point de vue holistique
Une peau impure affecte souvent non seulement la puberté, mais aussi les adultes de tous âges. Le fait que les comédons, les boutons et l’acné sont souvent causés par un mauvais régime alimentaire est souvent ignoré ou contesté par les…
Ces vitamines fortifient tes cheveux de l’intérieur
La brosse, la douche, le lavabo plein de cheveux – la chute de cheveux ou les cheveux cassants sont souvent le résultat d’un apport insuffisant en vitamines, minéraux, acides aminés et oligo-éléments. Bien sûr, il y a aussi la perte…
Le rôle des acides gras oméga-3 dans l’ostéoporose
La diminution de notre densité osseuse est un processus de vieillissement normal, mais peut entraîner un risque élevé de fractures, surtout chez les femmes à partir de la ménopause. Un mode de vie sain avec suffisamment d’activité physique est la…
Les meilleurs micronutriments dans le sport
Un apport optimal en micronutriments par des aliments naturels n’est plus possible aujourd’hui pour de nombreux sportifs. C’est pourquoi on s’efforce de combler cette carence au moyen de diverses préparations. Souvent, on prend des suppléments qui promettent une qualité élevée…
Prévenir la perte auditive
Les organes sensoriels se détériorent avec l’âge. Le déclin des yeux, de l’ouïe, du toucher, du goût et de l’odorat sont des troubles clairs du vieillissement. Cependant, tout comme la démence, ils ne sont pas prédéterminés fatalement, mais peuvent être…
Les substances végétales bioactives contre le cancer ?
Dans le passé, on a considéré les substances bioactives à tort comme des toxines végétales. Aujourd’hui, il devient de plus en plus clair qu’ils ont certaines fonctions de guérison et de protection qui ne sont comprises que progressivement. Par exemple,…
La vitamine D contre la dégénérescence maculaire
La DMLA, la dégénérescence maculaire liée à l’âge, est la maladie la plus courante entraînant une perte de vision chez les personnes de plus de 50 ans. Après l’exploitation de nombreuses études, des chercheurs français ont découvert que les patients…
