Les pellicules et la peau sèche ne sont pas atypiques en hiver. Elle est généralement associée à une sensation de tension ou de démangeaisons, qui peut être assez désagréable. Cependant, si vous savez comment traiter ces problèmes, ils sont généralement…
Des voies respiratoires vitales grâce à une bonne alimentation le miracle de la respiration
La respiration, un réflexe inconscient. Même quand on ne pense pas à respirer, on le fait, mais que se passe-t-il exactement ? Pourquoi tant de gens souffrent-ils de maladies respiratoires ? Quel rôle joue la nutrition dans ce domaine et…
Les 5 carences minérales les plus importantes en un coup d’œil
Une abondance de carences – aussi quelques minéraux et oligo-éléments font partie des problèmes concernant l’apport en micronutriments. Avec certains minéraux, comme le calcium, une carence ne se manifeste souvent qu’après des années. D’autres, comme la carence en fer ou…
La dégénérescence maculaire – la lutte contre la perte de vision insidieuse
La dégénérescence maculaire liée à l’âge est l’une des maladies oculaires dangereuses les plus courantes. Elle affecte ce qu’on appelle la tache jaune, la zone de la plus grande acuité visuelle dans l’œil intérieur. Elle est responsable d’environ un tiers…
Se débarasser des métaux lourds : Ces moyens naturels peuvent vous aider
Les métaux lourds sont omniprésents dans notre environnement, même si nous les oublions souvent parce qu’ils sont invisibles. La source la plus courante de métaux lourds est constituée par les installations industrielles comme les aciéries ou les papetières, qui rejettent…
Les yeux & l’acuité visuelle : conseils utiles contre la perte de vision
Une déficience visuelle ne doit pas toujours être un signe de vieillesse. Beaucoup de jeunes gens souffrent d’une vision réduite. Selon une étude, près de 2/3 de la population allemande porte des lunettes. Le nombre de porteurs de lunettes est…
Les ongles et ce que la structure dit sur notre santé
Les ongles fragiles et cassants qui se cassent facilement ne sont pas rares. Les causes sont généralement très différentes et peuvent aller d’une carence en vitamines à une maladie thyroïdienne. Ce symptôme est particulièrement répandu chez les femmes. Onychoschisisis &…
Une peau impure : les causes d’un point de vue holistique
Une peau impure affecte souvent non seulement la puberté, mais aussi les adultes de tous âges. Le fait que les comédons, les boutons et l’acné sont souvent causés par un mauvais régime alimentaire est souvent ignoré ou contesté par les…
Toujours fatigué et épuisé ? Des conseils pour plus d’énergie
Se lever le matin devient de plus en plus difficile, on se sent épuisé et fatigué même pendant la journée et il est difficile de se motiver pour faire quelque chose. Le stress quotidien, les longues journées de travail, le…
Une grossesse sans soucis : les vitamines les plus importantes pour être bien soigné
Une alimentation saine et un mode de vie raisonnable – avant et pendant la grossesse – sont particulièrement importants pour le bon déroulement de la grossesse, de l’accouchement et du développement futur. Étant donné que la constitution nutritionnelle de la…