Qui ne veut pas profiter de l’été ? La bière à l’extérieur dans une ronde conviviale après l’entraînement en fait presque autant partie que l’entraînement lui-même. Se rafraîchir au soleil, une éclaboussure de vin blanc ou même plus, faire la…
Avoir plus de résistance grâce aux minéraux
Plus de résistance, d’acceptation et de compétence grâce à l’apport en potassium, magnésium, zinc et sélénium. Qui ne veut pas être plus résistant pour faire face aux situations stressantes et au stress de manière plus efficace ? Si vous en…
Le zinc – un minéral puissant dans le sport
Le zinc est un minéral essentiel. C’est particulièrement vrai pour les athlètes qui perdent du zinc à cause de l’activité physique. L’entraînement régulier se traduit donc par un besoin accru en zinc qui, comme le montrent les études, ne peut…
Ces vitamines & minéraux ont un effet sur le corps et l’esprit
Comme nous le savons, la teneur en minéraux et en vitamines d’une personne influence non seulement le système immunitaire, mais aussi l’état psychologique et l’équilibre hormonal. Le fer, par exemple, est responsable du transport de l’oxygène dans le sang et…
Être de bonne humeur grâce au zinc
Tout le monde est quelque fois de mauvaise humeur – n’avoir pas le moral pour une journée ne pose aucun problème. Mais ceux qui ne se remettent pas d’une dépression pendant des jours ou des semaines devraient penser à une…
Plus de zinc, moins de dépression
Le zinc joue un rôle important dans la lutte contre la dépression. L’oligo-élément est impliqué dans la fonction d’environ 300 enzymes du métabolisme cellulaire. Il est également essentiel pour la croissance cellulaire, le stockage de l’insuline, la production de sperme…
Renforcée dans le quotidien féminin
Tout le monde sait que les femmes sont différentes des hommes. Cependant, la médecine est souvent à la traîne dans ce domaine. Pendant longtemps, aucune distinction n’a été faite entre les sexes. Les médicaments doivent faire l’objet de tests d’efficacité…
Vivre végan au quotidien
Le véganisme n’est plus un mot étranger de nos jours. Entre-temps, ce mode de vie est même devenu une tendance de style de vie. Avec l’augmentation de la demande et l’offre qui en résulte, il devient de plus en plus…
Les effets secondaires psychiques de la pilule
La pilule comme moyen de contraception a changé la vie des femmes. L’autonomie et le contrôle de sa propre vie ont beaucoup contribué à l’amélioration décisive de la position de la femme dans notre société, dans le monde du travail…
Les inhibiteurs de la pompe à protons : le côté sombre des bloqueurs d’acide
Les inhibiteurs de la pompe à protons (bloqueurs d’acide) sont des meilleures ventes. Comme les médicaments pour la protecteur gastrique ne doivent plus être prescrits par le médecin, mais sont en vente libre, ils sont considérés comme inoffensifs et utilisés…
