Frauen sind anders als Männer, das weiß jeder. Die Medizin ist hier jedoch oft im Hintertreffen. Lange Zeit wurde zwischen den Geschlechtern kein Unterschied gemacht. Arzneimittel müssen, bevor sie zugelassen werden, auf ihre Wirkung und auf ihre Nebenwirkungen getestet werden.…
Gluten-Sensitivität ist nicht gleich Zöliakie
Heutzutage ist Glutenallergie kein Fremdwort mehr, auch wenn es oft belächelt und als Modeerscheinung gesehen wird. Doch die Zahl der Patienten mit den unterschiedlichsten Symptomen steigt. Hierbei muss man allerdings drei Arten von Quellen der Symptome unterscheiden: Gluten-Sensitivität, Weizenallergie und…
Pflanzliches Eisen und PMS
Frauen, die regelmäßig pflanzliches Eisen zu sich nehmen, leiden seltener am prämenstruellen Syndrom. Zu diesem Ergebnis gelangt eine Langzeitstudie mit 3.025 Teilnehmerinnen. Was ist das Prämenstruelle Syndrom? Das prämenstruelle Syndrom (PMS) ist gekennzeichnet durch regelmäßig wiederkehrende körperliche und psychische Beschwerden.…
Omega-3 im Einsatz gegen ADHS
Hyperaktivität, die Aufmerksamkeitsdefizit/- Hyperaktivitätsstörung, kurz ADHS genannt, ist eine Herausforderung für Lehrer, Eltern und natürlich die betroffenen Kinder selbst. Neben der Therapie mit starken Medikamenten zeigt eine neue Untersuchung, dass möglicherweise Omega 3 Fettsäuren die Verhaltensauffälligkeiten der betroffenen Kinder reduzieren…
Trockenes Auge? Ein Fall für Omega-3
Durch einen Lebensstil mit viel Zeit vor Bildschirmen, zu trockener Luft und dem Tragen von Kontaktlinsen ist das trockene Auge für viele von uns ein ständiger Begleiter. Eine Untersuchung an 478 betroffenen Patienten hat gezeigt, dass eine Einnahme von Omega-3-Fettsäuren die…
Probiotika und Eisenmangel – eine überraschende Verbindung
Eisen spielt im menschlichen Körper eine entscheidende Rolle beim Sauerstofftransport. Dieser passiert über den roten Blutfarbstoff (das Hämoglobin) im Blut. Französische Forscher konnten jetzt erstmals im Tierversuch nachweisen, dass Probiotika die Fähigkeit zur Eisenspeicherung und -verteilung im Darm verbessern können.…
Wohlstandskrankheit Metabolisches Syndrom
Das Metabolische Syndrom ist eine Kombination verschiedener Symptome, die meist gemeinsam auftreten und verantwortlich für Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind. Hierbei handelt es sich um eine Störung des Kohlehydratstoffwechsels, welcher sich durch Bluthochdruck, Diabetes mellitus, Fettstoffwechselstörung und Adipositas (Fettleibigkeit) auswirken kann. Die Betitelung…
Omega-3-Fettsäuren im Kampf gegen die Depression
Fette können – in Maßen genossen – gesund sein: Das beste Beispiel dafür sind pflanzliche Omega-3-Fettsäuren. Diese mehrfach ungesättigten Fettsäuren tragen zur Herzgesundheit bei, wirken sich positiv auf die Blutfettwerte (Cholesterin) aus und haben auch blutdrucksenkende Eigenschaften. Reich an Omega-3-Fettsäuren…
Stimmungsmacher Zink
Wer ist nicht mal schlecht gelaunt – es ist nicht so schlimm, wenn die Laune mal für einen Tag „in den Keller rasselt“. Wer sich aber tage- bis wochenlang aus dem Seelentief nicht erholt, sollte an eine depressive Verstimmung denken…
Mies drauf vor der Periode?
Reizbarkeit, schlechte Laune, Wassereinlagerungen oder auch Spannen in der Brust: Viele Frauen kennen diese Beschwerden in den Tagen, bevor die monatliche Periode einsetzt. All diese Missempfindungen vor der Regelblutung werden auch unter dem Begriff PMS (Prämenstruelles Syndrom) zusammengefasst – es…
