Un formaggio ben stagionato, uno squisito bicchiere di vino rosso e un pezzo di cioccolato amaro – per molti una vera delizia, ma per alcuni diventa un vero tormento. Perchè chi soffre dopo queste delizie improvvisamente da un naso che…
Che effetto hanno gli acidi grassi Omega-3 sulla osteoporosi
La diminuzione della nostra densità ossea è un processo di invecchiamento normale, ma può portare ad un elevato rischio di fratture ossee, soprattutto nelle donne dopo la menopausa. Uno stile di vita sano con sufficiente attività fisica è la prima…
Al centro dell’attenzione: Vitamina C
Che cos’è la vitamina C e dove si trova? La vitamina C è un antiossidante solubile in acqua che protegge le cellule dall’ossidazione dei radicali liberi. È inoltre in grado di proteggere altre vitamine, come la vitamina E o l’acido…
La vitamina C fa bene ai vasi sanguigni
La vitamina C è essenziale per il metabolismo: aiuta a disintossicare, migliora l’assorbimento del ferro e supporta la muscolatura nella sua funzionalità. Come spazzino radicale – nella difesa contro i radicali liberi – promuove anche la salute delle cellule ed…
Prevenzione della perdita uditiva
Gli organi sensoriali si deteriorano con l’età. Il declino di occhi, udito, tatto, gusto e olfatto sono evidenti lamentele dell’invecchiamento. Tuttavia, questi, così come la Demenza non sono fatalmente pre-programmati ma possono essere influenzati La perdita dell’udito dovuta all’età colpisce oltre l’80%…
