Le virus d’Epstein-Barr, en abrégé EBV, est très répandu. On estime que 98 % de la population mondiale est infectée par le virus. En règle générale, l’infection survient à un jeune âge, mais généralement sans symptômes et sans conséquences pour la plupart des gens. Chez les adolescents et les jeunes adultes en particulier, l’infection récente peut toutefois se manifester par une mononucléose infectieuse. Les symptômes en sont généralement la fatigue, la fièvre, le mal de gorge et les ganglions lymphatiques gonflés. C’est généralement inoffensif et l’on est rapidement en bonne santé de nouveau. Cependant, des complications mettant la vie en danger peuvent survenir chez certains patients.
Qu’est-ce que le virus d’Epstein Barr ?
Le virus d’Epstein-Barr est l’un des virus les plus courants chez l’homme. En cas d’infection, la mononucléose infectieuse est relativement fréquente. Bien que cette maladie soit désagréable et puisse durer plusieurs semaines, dans la plupart des cas, elle ne cause pas de complications majeures. Dans quelques cas exceptionnels, elle peut entraîner des conséquences potentiellement mortelles telles qu’une rupture de la rate, une anémie ou une insuffisance respiratoire. On prétend également que la mononucléose infectieuse augmente le risque de développer la sclérose en plaques ou le lymphome de Hodgkin, une tumeur maligne du système lymphatique.
On estime que 98 % de la population mondiale est infectée par le virus
Pourquoi et comment peut-on être infecté ?
Les influences négatives de l’environnement (alimentation malsaine, stress, métaux lourds, toxines environnementales, stimulation excessive, etc.) sont principalement responsables de l’augmentation des infections virales chroniques dans notre société. Cela entraîne des troubles métaboliques qui peuvent affaiblir de plus en plus le système immunitaire.
Le virus d’Epstein-Barr est si dangereux parce qu’il peut être transmis très rapidement et surtout facilement. Dans la plupart des cas, le virus peut être transmis par la salive, de sorte que les jeunes enfants ou adolescents sont souvent infectés. Le virus reste également dans le corps de la personne infectée pendant toute sa vie. Cela signifie que le « virus dormant » peut être réactivé même après quelques années. Dans la plupart des cas, la surcharge, le stress, d’autres maladies ou des substances addictives comme l’alcool sont les déclencheurs. Si le virus est réactivé, cela peut entraîner de graves problèmes de santé. La réactivation peut entraîner une réaction excessive du système immunitaire dans l’organisme, ce qui peut déclencher des maladies auto-immunes et le syndrome de fatigue chronique (SFC).
Le virus reste dans le corps de la personne infectée pendant toute sa vie
Qui est concerné ?
Comme nous l’avons déjà mentionné, plus de 98 % de la population mondiale est infectée par le virus d’Epstein-Barr. » Dans certains cas, certaines immunodéficiences congénitales peuvent être identifiées comme étant la cause d’une évolution inhabituelle de l’infection, mais dans la plupart des cas les causes restent inconnues « , explique la professeur Uta Behrends de l’université technique de Munich.
Quels sont les symptômes du virus Epstein-Barr ?
Les symptômes causés par le virus d’Epstein-Barr varient d’un patient à l’autre. Cependant, les symptômes suivants sont les plus fréquents :
- fatigue chronique et épuisement
- maux de gorge et gonflement des amygdales
- fièvre
- ganglions lymphatiques enflés des deux côtés ainsi que des ganglions lymphatiques enflés dans la région du cou et de l’aine et sous les aisselles
- maux de tête
- douleurs musculaires et articulaires
De plus, une éruption rougeâtre peut apparaître sur le corps pendant les premiers jours de l’infection. De nombreux patients souffrent également d’une inflammation du foie et d’une hypertrophie de la rate.
Dans certains cas, une maladie causée par la mononucléose infectieuse entraîne malheureusement aussi des complications dangereuses comme une inflammation du muscle cardiaque et des reins ou une pneumonie.
Comment peut-on diagnostiquer le virus ?
Puisque d’autres maladies ont souvent des symptômes similaires, la maladie est souvent mal diagnostiquée. La présence ou non d’EBV dans le sang peut être déterminée par des tests de laboratoire.
Comment traite-t-on l’EBV en médecine conventionnelle ?
Il n’existe aucun médicament contre le virus Epstein-Barr et la mononucléose infectieuse. La médecine orthodoxe essaie seulement de soulager les symptômes et de rendre la souffrance un peu plus supportable. Dans la plupart des cas, on prescrit du diclofénac ou de l’ibuprofène pour la fièvre et les douleurs aux membres. S’il y a également une infection bactérienne, des antibiotiques sont utilisés. Dans les cas graves, des médicaments antiviraux sont parfois administrés.
Quels sont les traitements alternatifs disponibles pour l’EBV ?
Même avec des méthodes de traitement alternatives, il n’existe pas de « remède » ou de « solution » concrète qui aide à lutter contre le virus. Cependant, on sait que la meilleure solution possible pour les maladies virales est de renforcer le système immunitaire. La médecine scolaire partage également cet avis. Un système immunitaire renforcé aide l’organisme à combattre le virus avec toute sa force.
Une quantité suffisante de sommeil, de l’air frais, une alimentation saine, du soleil, de l’exercice, etc. peuvent aider à renforcer le corps. En même temps, il faut éviter tout ce qui pourrait endommager et charger le corps. Ici, il s’agit de renoncer à l’alcool, à la nicotine et au sucre et d’éviter le stress.
Alimentation saine
Dans tous les cas, vous devriez faire attention à une alimentation riche en substances vitales. Des aliments frais et riches en substances vitales qui contiennent beaucoup de vitamine C et de substances végétales secondaires devraient faire partie de l’alimentation. Il s’agit de divers fruits comme la papaye, les baies, la grenade, les agrumes, etc., ainsi que des herbes et des plantes sauvages comme l’origan, l’ortie, le persil, le pissenlit ou l’aneth.
Éviter le stress
Le stress peut non seulement être un déclencheur possible de la mononucléose infectieuse, mais aussi la cause d’une évolution prolongée de la maladie. C’est pourquoi la détente est très importante. On peut se servir de diverses techniques de relaxation, telles que la méditation, l’acupression ou des exercices de respiration.
Les micronutriments peuvent aider
Par l’apport de différents micronutriments, il est possible de renforcer le système immunitaire, de raccourcir l’évolution de la maladie et surtout d’en soulager les symptômes.
La L-lysine est un acide aminé qui arrête la multiplication des virus. La L-lysine en combinaison avec la vitamine C fonctionne particulièrement bien, c’est pourquoi il est essentiel d’assurer un bon apport en vitamine C.
Un niveau équilibré de vitamine D doit également être pris en compte, car une infestation virale plus forte est due à un niveau de vitamine D plus faible. La supplémentation en magnésium peut également être bénéfique en cas d’infection virale. Le curcuma, la réglisse et le resvératrol peuvent arrêter la prolifération virale et empêcher l’activation d’EBV.
La L-lysine est un acide aminé qui arrête la multiplication des virus.
