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Queste vitamine e minerali hanno un effetto sul corpo e l’animo

Come sappiamo, il contenuto minerale e vitaminico di una persona influenza non solo il sistema immunitario, ma anche lo stato psicologico e l’equilibrio ormonale. Il ferro, ad esempio, è responsabile del trasporto di ossigeno nel sangue e quindi dell’approvvigionamento energetico.…

Allerta virus: come i beta-glucani allenano il sistema immunitario

I raffreddori o un’infezione simil-influenzale sono malattie infettive acute che colpiscono le mucose del naso e dei seni paranasali, la gola e i bronchi. Le cause scatenanti sono virus contro i quali le difese immunitarie dell’organismo non sono sufficientemente armate…

Sistema immunitario: Rafforza lo scudo protettivo del tuo corpo

Il nostro corpo entra quotidianamente in contatto con molti virus e batteri. Tuttavia, grazie ad un sistema immunitario funzionante, non ci accorgiamo affatto di questo contatto. Il sistema immunitario si difende dagli invasori e sorveglia il nostro corpo. Specialmente nella…

La vitamina D nella lotta contro i germi ospedalieri

È tragico: anche le persone che devono essere curate in ospedale a causa di una malattia sono particolarmente sensibili agli agenti patogeni che vi circolano. Ad esempio, almeno 250 pazienti solo in Austria sono infettati quotidianamente da germi ospedalieri –…

Curcuma: Il “booster” naturale per il sistema immunitario

La Curcuma (Curcuma longa), nota anche come zafferano delle indie o più raramente turmerico, e il suo principale ingrediente attivo curcumina sono considerati vere e proprie cure miracolose per la salute e il benessere. Si sa già da migliaia di anni:…

Al centro dell’attenzione: Zenzero

Cos’è lo zenzero e dove si trova? Lo zenzero è una pianta originaria dei tropici e delle zone subtropicali. Le radici della pianta contengono oli essenziali e molte sostanze pungenti, motivo per cui ha trovato un posto fisso in varie…