Qu’est-ce que le calcium et où est-il présent ? Le calcium est le cinquième élément le plus abondant dans la croûte terrestre, ce qui explique pourquoi il est si courant dans les roches, les sols, les eaux et les organismes…
Une grossesse sans soucis : les vitamines les plus importantes pour être bien soigné
Une alimentation saine et un mode de vie raisonnable – avant et pendant la grossesse – sont particulièrement importants pour le bon déroulement de la grossesse, de l’accouchement et du développement futur. Étant donné que la constitution nutritionnelle de la…
Les oméga-3 pour les femmes enceintes
Les mères ou les femmes enceintes ne veulent que le mieux pour leur enfant, c’est pourquoi il faudrait prendre soin d’une alimentation équilibrée et un mode de vie sain pendant la grossesse et l’allaitement. Le DHA est important pour le…
Le calcium réduit le taux de pré-éclampsie
La toxémie gravidique, aussi appelé pré-éclampsie, est probablement l’une des complications les plus graves de la grossesse. Non seulement à cause des symptômes dangereux chez les femmes enceintes, mais aussi à cause du risque de fausses couches. De petites doses…
Le syndrome du canal carpien – la douleur au poignet
Le syndrome du canal carpien est la maladie douloureuse la plus courante de la main. Les nerfs menant aux doigts et à la main sont pressés par un rétrécissement du canal carpien. Cela conduit à des plaintes, surtout la nuit.…
En point de mire : vitamine B6
Qu’est-ce que la vitamine B6 et où est-elle présente ? La vitamine B6 est une combinaison de diverses substances (pyridoxine, pyridoxal et pyridoxamine) qui, même si ce n’est qu’en petites quantités, se retrouvent dans les plantes et les animaux. Ce…
En point de mire : acide folique
L’acide folique est particulièrement connu des femmes qui souhaitent avoir des enfants et des femmes enceintes, car il est d’une grande importance pour le développement de l’embryon. Cependant, la supplémentation en acide folique est également recommandée pour d’autres personnes. Qu’est-ce…
En point de mire : bêta-carotène
Qu’est-ce que le bêta-carotène et où est-il présent ? Le bêta-carotène appartient au groupe des caroténoïdes. Ce sont des colorants naturels qu’on trouve principalement dans les fruits et les légumes. Le bêta-carotène est un colorant végétal secondaire rouge-orange. Les carottes,…
