Eine verlängerte Dauer der Monatsblutung wird als Menorrhagie bezeichnet. Bei einer Menorrhagie dauert eine Monatsblutung…
Die fünf häufigsten Vitaminmängel: Diese Symptome und Anzeichen deuten darauf hin
Eine Vitamin-Unterversorgung ist im frühen Stadium relativ schwer eindeutig zu erkennen, da die Anzeichen meist…
Die besten Tipps für schöne Sommerbeine
Sorgen Sie rechtzeitig dafür, dass Ihre Beine sich sehen lassen können, wenn das Thermometer wieder bis…
Probleme mit dem Milchzucker: Was tun bei einer Laktoseunverträglichkeit
Laktose ist Milchzucker, ein Nährstoff, der in Milch enthalten ist. Menschen, die an Laktoseintoleranz leiden,…
Frühjahrskur für den Darm: Tipps für eine natürliche Darmsanierung
Das sogenannte Darmgehirn umfasst in etwa hundert Millionen Nervenzellen, zirka das Fünffache des Rückenmarks und…
Frühjahrsmüdigkeit ade
Frühjahrsmüdigkeit ist jedem ein Begriff. Nach den langen Wintermonaten freut man sich schon auf die…
Stressige Feiertage und der Einfluss auf unser Gemüt
Die Adventszeit sollte eigentlich eine besinnliche, gemütliche und ruhige Zeit sein. Wenn das Jahresende näher…
Fructose-Unverträglichkeit: Wenn Fruchtzucker zu Depressionen führt
Wir alle wollen gesund leben und wir alle mögen gesundes Obst. Doch nach dem Verzehr…
Im Fokus: Vitamin C
Was ist Vitamin C und wo kommt es vor? Vitamin C ist ein wasserlösliches Antioxidans,…
Mehr Zink, weniger Depressionen
Zink spielt eine wichtige Rolle im Kampf gegen Depression. Das Spurenelement ist an der Funktion…
