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Más hierro con un período prolongado de menstruación

Un período prolongado de menstruación se denomina menorragia. En la menorragia, un período menstrual dura de siete a 14 días. Esta pérdida prolongada de sangre a menudo puede causar una deficiencia de hierro. La deficiencia de hierro causada por la…

Cannabidiol en la lucha contra la enfermedad del Alzheimer

El Alzheimer puede afectarnos a cualquiera de nosotros. Durante décadas, los científicos han estado buscando un medicamento que pueda curar la enfermedad del Alzheimer. A pesar de algunos avances en la investigación de los últimos años, todavía no existe una…

Más resistencia con minerales

Mayor resistencia, aceptación y competencia a través del suministro de los minerales potasio, magnesio, zinc y selenio. ¿Quién no desea ser más resistente y competente bajo situaciones de estrés? Si una persona es capaz de manejar bien situaciones de estrés,…

Cannabidiol: la nueva estrella bajo las sustancias naturales

En los últimos cinco años la actitud hacia el cáñamo, especialmente del cannabidiol,  para aplicaciones médicas, ha cambiado considerablemente. El cannabis es cada vez más importante para la salud, por lo que el cáñamo ha sido nombrado este año como «la…

Magnesio: el mineral de la felicidad

¿Más feliz con más magnesio? Vivimos en tiempos felices. Nunca antes en la historia de la humanidad se había dado a tantas personas la oportunidad de realizar todo su potencial. La gente está haciendo cosas increíbles hoy en día. En…

Adiós a la astenia primaveral

La astenia primaveral es un concepto conocido para todos. Después de los largos meses de invierno, la primavera trae consigo días más largos y especialmente soleados. Pero con los primeros rayos de sol comienza la astenia primaveral. ¿Qué nos podemos…

Magnesio para una mejor calidad de vida

Los atletas valoran el magnesio porque contribuye a la función muscular normal y reduce la fatiga. Nuevos estudios han demostrado que las personas que reciben un buen suministro de magnesio se sienten más satisfechas con su calidad de vida y…

Ejercicio – Doping cerebral natural

¿Quién no quiere ser capaz de concentrarse en lo esencial, tener una mente clara para los asuntos importantes y reducir el estrés? Para aumentar nuestro rendimiento mental, debemos confiar en tres pilares: el sueño, el ejercicio y la nutrición. Estos…

Más zinc, menos depresiones

El zinc juega un papel importante en la lucha contra la depresión. El elemento traza participa en la función de aproximadamente 300 enzimas del metabolismo celular. También es esencial para el crecimiento celular, el almacenamiento de insulina, la producción de…

Vacaciones sin estrés y sanos

¿Quién no ha oído hablar de la «Venganza de Moctezuma» o incluso la ha padecido? Incluso una «alergia al sol» en vacaciones debido a una exposición al sol no es rara. Pero, ¿son todos éstos respuestas inevitables de un viaje?…