Forfora e pelle secca non sono rari in inverno. Di solito è associato a una sensazione di tensione o prurito, che può essere piuttosto spiacevole. Tuttavia, se si sa come trattare questi problemi, di solito sono presto problemi risolti. Per…
Svogliatezza sessuale: come l’alimentazione può aiutare a far rivivere la vita sessuale…
La svogliatezza sessuale, soprattutto tra le donne, non è rara. Anche gli uomini possono soffrirne. Ma quali sono le cause della riduzione del desiderio sessuale e cosa si può fare? Come si manifesta la svogliatezza? La svogliatezza sessuale, spesso definita…
Diversità e monotonia: perché mangiamo così scarsamente avendo sufficiente disponibilità
Mangiare una dieta equilibrata e sana è in realtà abbastanza facile al giorno d’oggi, ma lo è anche mangiare una dieta sbilanciata e malsana. È qui che di solito si verificano il sovrappeso o l’obesità e le malattie che ne…
“La pillola” attraverso gli anni
Ha influenzato l’immagine sociale delle donne come niente altro – stiamo parlando della “pillola”. Una vera storia di successo iniziata oltre 50 anni fa. La possibilità di usare la contraccezione ormonale ha cambiato radicalmente la vita delle donne – la…
Consigli naturali che possono alleviare i sintomi della menopausa
Il cambiamento ormonale durante la menopausa non sempre deve essere accompagnato da numerosi disturbi. Le donne che soffrono di vampate di calore, mal di testa, sbalzi d’umore e perdita di capelli durante la menopausa possono contrastare questo fenomeno con semplici…
La mancanza di esercizio è il nuovo fumare
Ci si sente sempre più a proprio agio, non ci si muove abbastanza, si prende l’ascensore, la scala mobile, si prende l’autobus invece di camminare per le due fermate. Un’abitudine che poi danneggia la nostra salute, come poco esercizio fisico…
Il sole è la migliore medicina
Non c’è dubbio: il sole è importante per noi! Troppo sole può farci sembrare vecchi. Ma chi lo vuole? Vogliamo prendere il sole e il sole dovrebbe davvero farci del bene! Quando prendiamo il sole produciamo vitamina D. La carenza…
Spasmi oculari incontrollati: Quali sono le cause
Lo conosciamo tutti…..Sei lì seduto, e all’improvviso la palpebra inizia a contrarsi. Abbiamo esaminato attentamente questo fenomeno e vorremmo indicarne le possibili cause. Quale è l’origine di questi spasmi oculari, e come si svilupa Per capire perché le palpebre si…
Evitare la trombosi duranti i viaggi
Ballare a Cuba, fare surf a Bali, immersioni alle Maldive, bere Piña Colada alle Hawaii, saltare con il bungee in Nuova Zelanda, tutto questo è solo un volo a lunga distanza. Ma questi voli a lungo raggio non vanno sottovalutati.…
I migliori consigli per belle gambe d’estate
Assicuratevi in tempo che vostre gambe possono essere viste quando il termometro risale verso l’alto! Dopo mesi di nascondersi in jeans e leggings, è giunto il momento di riportare le gambe alla luce del giorno, del sole. Inoltre, non abbiamo alcuna…
